6 Erkenntnisse, die Frieden bringen – wenn deine Eltern dir nicht geben konnten, was du gebraucht hättest #60

Moderne Selbstliebe mit Julian Drachenberg · Jan 8, 2026 · 36m

Vielleicht hast du Eltern, die dir einfach nicht das geben konnten, was du verdient hättest. Vielleicht hast du Eltern, die ihr Bestes gegeben haben – und es war an vielen Stellen trotzdem nicht gut genug. Vielleicht trägst du noch heute Wut, Enttäuschung oder Schuldgefühle mit dir herum. Oder du fragst dich, wie viel Kontakt eigentlich "richtig" ist.

In dieser Folge teile ich 6 Erkenntnisse, die mir in meiner Arbeit als Psychologe und Coach immer wieder begegnet sind – und schon vielen Menschen dabei geholfen haben, mehr Frieden zu finden. Mit sich selbst und manchmal auch mit ihren Eltern…