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#539 アンチエイジングと大相撲 · ごはんとみそしる

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  ご飯 と 味噌汁。 ファイル ベイダー の ある 暮らし。
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  今日 は 土井 京子 です。 ええ 、先 日で す ね。
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  何年 ぶり かも分から ないぐ らい なん ですけ れ ども、久 し ぶりに 大 相撲を見に 行ってまいり ました 。
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  皆さんo 相撲っ て ライ ブで 見たこと あ り ます か ね ？
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  ええ 、私 はね 。 特別 相撲相撲 状 とか ではな い んで すけれ ども
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  。でもなん か あの そうや っ てね 。
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  あの ライブ で 何 かを 見る と い うの は 結構好 きで 、で 今 回ね、す ご く何年ぶり か久しぶりに行きましたけど。
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  なんか やっぱり お 相撲 は ね 、あ の日 本 の国 技とい うとこ ろ もありま す し、な んか もう 独 特な世 界観
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  です よ ね。 で、結 構テ レビ と か でも ね、 お相撲 中継 されて
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  たり します け ど 、ライブ で ね見 に行く と 、そ の テレビ の画 面に写 って無 い よ うな とこ ろも 見れるの
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  で、ま あ そ うい う と ころ が ね。結 構 私は好き ですごくね。楽しんでまいりました。
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  で ね 。 私 が お相 撲 を 見なが ら、やっ ぱ りね 、気 に な
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  る の は体 の ことが すご く気になっ てい て、 あ の 力 士 の方 のねあの お ーきな 体。そし
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  て おーき な体 でありつつ 、ものす ご い スピ ードで 動 ける とい うね 。そ
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  の まあ、 筋 力と か も すごいし、 その体を ど うや って作 って るんで す か って い うと
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  こ ろがね、本当にあのproの。 仕事 だ な という ふう に ね 、思っ た んで すよ
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  ね。で 、まぁ い つもの とう り です ね 。
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  歴 史 の方を 見な が ら観察しながら。 アーユル ヴェーダ で は どうやって 考える かなって いう
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  こと を 考えていた ん です けど 、やっぱ り ね、 あ の対 組 織をつ けると いうと こ ろで 言 うと 、ええ、
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  ヴァー タピ ッ タカ パで言 う ところ の カバーのエ ネルギ ー、 そし てえ え 、 まあ カ パ と 言 え
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  ばねち と水 に なっ てく るん で すけど 、 このねカバ ー のエ ネ ルギーを 上 手に使っ ていかなけ れ ば、 あ
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  んなふ う な 体操式と い うの はできないんですよね。 まあ 、そうやっ て寝た い組 織 をつけ てか らトレーニン
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  グなん か をし て、 筋 肉をつ けて 早 く動 けるよ うに なる とか ねえ、そ ういう と ころ で 言う と 、
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  順 番的 に はカパ を養 って から、まあト レ ーニン グ でぴ った を高 め、 ええ、 早く動 く とい う バターの性
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  質を 取り込 んでい ると いう 。そんな順 序な のか な あっ ていう ことね。え
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  え 、 考えてお り まし た でね 、 ち ょっと前 にも ね 、あ の太れな い っていう 人い
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  るよねって話しましたけど、あ。 あのー 、 お相 撲さ ん はまさ に意 識 的 に 体 を、大
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  きく して いると いう こ とで、や っぱ り ねこ の 河童のエネ ル ギー を 本当 に 上手に 使っ て いる と
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  思う んですよ ねっ て 。それ はき っ と食 事 と睡 眠とあとライフ スタ イ ルで す ね
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  。こ れを ね 、多分上 手 に 使 って る んだ と思 う んで
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  すよね。 で よ く 言 われ るの が ねお 相撲 さんは あ の ご
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  飯食 べ た後 にお 昼寝 を するっていうのは。 聞きます けれど も 、まさ に 猫 の睡 眠 を摂 るとい う
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  の はカバ ー を養 うとい うとこ ろ でとて も良 いの で、 え え、 お相 撲 さんの よ うに ね 、ご飯 を 食べ
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  て お昼 寝をす るとい うよ う なこ とを し ていると 、きっとね 、 あんなふ う に 、おーき な体 をつ く
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  ってい く こと が でき る と 思う んで すよ ね 。 た だ 、まあ、 普通 の 人が ね 、ち ょ っと素 人の知
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  識 でそ れ をやって し ま うとで すね。 ただ た だ体 が 、 大 きく な った だ けでえ え、逆
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  にね、 それが 不 調を 招い てしま う とい う とこ ろが出てきてしまうと思うんですが。
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  その ご飯 を 食べて ええ 、 お昼 寝 をし て でその 後 に ねきちん と 体 を動 かし てさっ き言っ たよう に ね
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  。他 のか パー 以 外のエネル ギ ー 値 と 水の 要素 以 外
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  の五 元素 で す ね。 Kof カ ス一 で言う と ころ の ええ 水 土地 を
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  睡眠で 養っ て 睡眠 と 食事で養 っ て い手 でえ え、このトレ ー ニ ン グ でね火 を 養 っ てで 火を 養
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  うことによって。 風 が 高まって 早く 起きる ような 、そん なバラン ス
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  のい い 体づく りとい う の が ねでき てい る ん だ な ぁなん て言 う 風 に観 察 しなが ら思っ ておりまし
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  た で ね力 士 の方っ てそ の 体 が、大 きい だけ じゃな く て 肌 もね。
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  すご いツ ヤツヤピ カ ピカ で、 もう 羨まし いよ うな 美肌 な ん で すよね。
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  で、も ちろ ん根回しし か付 けて ない の で 、も う 全身 が見 れる んで すけど、 もう 全身
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  ピカピカなんですよね。 で やっぱり ねこ の カバー を 養って おく と 、 肌 も
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  ねとって も綺 麗 にな る んで すよ ね。 もう 美肌 とい えば カ パのエネル ギーと いうと こ ろが
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  あるので。 肌 を 綺麗 に したい なーって いう 方 は 、睡 眠
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  をしっか り取っ てカバ ー を養 いましょ うねっ てい うえ え、そ んなと こ ろ もねつなが って く るん です よね
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  。 あ とは ね、 あ の 力 士の方を 見てい て 思 った のは
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  年齢不 詳とい うと こ ろ です ね 。 で、これ もね。や
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  っぱりア ーユ ルヴ ェ ーダ でも説 明がつ く よう な ところだ な あと 思っ てたんですけど 、ア ユー ル
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  ベーダで はねこ のヴ ァー タピ ッタ カパっ て い うえ えみ っつ にね分 類し て行 く よ うな え
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  え、 考え方があるんですけど。 今日 から ね 。初め
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  て聞い てくださっ た 方 はヴァー タピッ タカ パっ て何？ って思っち ゃ うと 思 うん です けど 、 こ れは ね え
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  え 、 空 と風 と人 え えち と水 このえ え 自然 界 にあ る五 元 素で す ね。
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  こ の五元 素 がす べ ての もの を構 成し て いる 要素に なる と い う考え 方 があ っ て 。で、
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  そこ にね、宿 っ ているそれ ぞれの エネ ル ギー という もの も あ ると い う考 え方が あるんですけれども。
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  あのね 。ヴァー タピッ タカ パっ てい う の は ご幻 想 を割り振っ たも
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  の にな る んで す ね 。で、ア ーユルヴ ェ ー ダで は え え 人の 人だけじ ゃな い で
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  す ね。 命をまあ 、区 切 っ て見 た 時に カ パの 時代が あ
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  り、 ピ ッタ の時 代があり 、 最後 バ ータ ー の 時代が 来て命を 終え ていくって いう 。
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  そ うい った 分 け方 をして 行 くん ですけれ ども、ま ず赤ち ゃ ん生まれ た ばか りの 赤 ちゃん
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  が、まあ30歳ぐらいまで。 に なる ころ 、そ の 時 お か ぱ の時 代とい うふ う
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  にゆっ てい る んで す ね 。で 、 次 にpitta の 時代が来て。
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  だいたい 60歳 ぐらい までって いう ふう に 言われてる ん です けど 、 で60 歳ぐら いか らバータ ー の時
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  代とい うの に入っ てく るの で、 あの人間 っ てね、や っぱ りま あ、 人間だけ じゃ ない です けど、あの 生き
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  物 っ てええ 、年 を 重ねて いく と 、寝たい組織 がちょっと ずつなく なっ て い っ た りと か 、体の中の
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  水分 がな くなっ てきて、 乾燥 し たりとかっ ていう ね 。そ
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  う やってバ ター の性 質が 高ま っ てくるって いうふうに考えられるので。
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  この ね 力士 の 方々 の 若々 しさ という の は 、まさ にね こ の赤ちゃ んか ら30 歳ぐら いまで に、 高
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  いと言わ れて い る 。Copaのエネ ル ギー が、 高い か ら なん だよな あと い う ふ
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  うにね 、見な がら思っておりました。 なの で 、ま あアーユ ルベーダ ー の考 え 方 で言 う
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  と、 ええ、 アンチエイ ジン グ とか ね。 その 若々し く 見 せ る為 に 、 はこのcopaの エネル
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  ギ ー とい う のが 本 当に大 切に なってく るポ イ ント なの で え え 、日 々 の 猫 の日常の 中 で、
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  やっぱ り 私たち疲れ ると ど うして も え えbarterという 風 のエネ ルギー が 高ま りや すい
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  んですけ ど 、このバー タ ーの エ ネ ル ギ ーを日 常の 中でえ 、いかに ええ 沈め て リセッ トして 行 くか
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  というところで、これが。 若々 しさ に つながったり とか 、長 寿 につながっ てい
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  くとい う ね。そ んな 考 え方 にも な る なと思 っ ていな が ら、え
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  ？ 大相 撲を 観戦してお りま した。
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  はい と いう こ とで 、今日は先 日見に 行 った 大 相 撲 で え え、私がね 、 何 を考 え て いたか と言う 話
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  をさ せて頂いたんですけど。 あの ちょっと 前 に ね ええ 、 ふ と れなく て困っ
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  てい る 人い るよねっ てい う 話 もさせ ていただい た んで すけれ ど も、ま さ に ね。
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  お相 撲 さん はも う 一 式 的に 対 組織を 付 け るproだ なっ て 言 う風 に思 うの で 、え え、 お
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  相 撲さ んのね。生活ラ イフ スタイ ルと か 食生 活と か を まあ素人 がね その
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  まま 真 似するこ とは できな い ですけれ ども、 ちょ っ と 知っ てみ る とね 何か 参 考に なるこ と も あり
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  そう だな と思 うので、ま あ まだ 調べ てないんですけど、あの。
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  気 の 向いた 時 に 私 も ちょっと 調べて み よう かな なんて 思いました 。は
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  い。それ では 皆様 、 今日 も良 い 一日をお 過ごしく ださ い 。今日
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  も聞 いて頂 きまして、 ありがとうございます。