點解我唔敢自己話事｜一杯｜半桶水｜廣東話

一杯 · Oct 29, 2026 · 5m

病到第四日嘅早晨，我喺廁所拎住電話，1516咗好耐：到底返工定請假？

然後我做咗一件好搞笑嘅事。我熄咗電話螢幕，同自己講：「如果去完廁所，電話彈出一個新聞推送，我就請假。如果冇，我就返工。」

結果一條都冇彈。按規則我應該返工。但我最後依然申請咗一日假。因為我突然醒悟：我點解要將我身體嘅決定權，交給一個無關痛癢嘅新聞推送？

心理學有個概念叫「控制點理論」。外控型嘅人，習慣將決定同結果歸咎於外部環境（運氣、命運、天意）。內控型嘅人，明白自己先係掌控者。

沙特話，人係「被迫自由」嘅。自由帶來嘅唔係快樂，而係焦慮，因為你要為自己嘅每一個選擇負百分百責任。所以我哋等一個sign，等一個唔需要負責任嘅藉口。

但當你唔再等運氣，你就會發現，你一直都有得揀。