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#1403 椎間板ヘルニアと土星と火星 · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん に ち は。
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  今 日 は 今、 11月 22日 の 金 曜 日 の 夜 に 収 録 を し て る ん で す け ど、 配 信 さ れ る の
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  は 11月 23日 と い う こ と で、 勤 労 感 謝 の 日 で す ね。
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  祝 日 で す け ど、 土 曜 日 で す ね。 う ん え っ と 勤 労 感 謝 の 日 は ね。
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  皆 さ ん ど ん な イ メ ー ジ が あ り ま す か ね？
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  私 は う ん な ん と な く 労 働 者 に 感 謝 す る 日 な の か な っ て い う イ メ ー ジ を 持
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  っ て い て、 う ん。 ま あ、 私 も 労 働 者 で す し、 皆 さ ん も 労
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  働 者 だ と 思 う の で、 今 日 は お 互 い に ね み ん な の 労 働 を い つ も 頑 張 っ て 偉 い
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  ね っ て い う ね。 感 謝 の 日 に な っ た ら い い の か な な ん
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  て 思 っ て た ん で す け ど、 あ の Wikipedia を 見 る と ね。
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  色 々 書 い て あ り ま し た ね。 あ の 気 に な る 方 は ね、 ち ょ っ と 自 分 で
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  見 て み て い た だ け れ ば な っ て 思 う ん で す け ど、 あ の 勤 労 感 謝 の 日 は ま あ 同
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  時 に 新 嘗 祭 が 行 わ れ る と い う こ と で。 あ の 新 嘗 祭 は 私 も あ ん ま り 詳 し く な
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  い ん で す け ど、 あ の 天 皇 が ね 行 う 儀 式 と い う こ と で 作 物 を 神 様 に 捧 げ て で
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  お 祈 り を す る み た い な ね。 そ ん な 儀 式 を さ れ る そ う な の で、 う ん
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  な ん か こ の あ れ で す ね。 ち ょ う ど 秋 で ま あ お 米 が 取 れ た り と
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  か、 い ろ ん な 作 物 が ね、 実 り の 秋 を 迎 え て、 そ の 作 物 に 感 謝 を す る み た い
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  な。 こ ん な 日 な の か な っ て い う イ メ ー ジ
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  も ね で き ま す よ ね。 な の で 今 日 は ね、 ま あ、 い ろ い ろ な も
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  の に 感 謝 を す る 日 と い う 感 じ に な っ た ら い い の か な な ん て 考 え て お り ま
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  し た。 は い で は で す ね。
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  今 日 の お 便 り は ま あ こ の 勤 労 感 謝 の 日 に は あ ん ま り ど う か な？
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  関 係 あ る か な い か わ か ら な い ん で す け ど、 え っ と こ ち ら の お 便 り を ご 紹 介
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  し た い と 思 い ま す。 ゴ ハ ミ ソ ネ ー ム ひ ま わ り さ ん か ら お
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  便 り を い た だ き ま し た ひ ま わ り さ ん、 ド イ ツ か ら で す ね、 あ り が と う ご ざ い
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  ま す。 キ ョ ン さ ん、 毎 日 キ ョ ン さ ん の 温 か い
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  お 声 を 拝 聴 し な が ら、 ほ っ こ り さ せ て い た だ い て お り ま す。
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  以 前 の 放 送 で 更 年 期 を 迎 え る と、 カ ッ コ 生 殖 器 エ ネ ル ギ ー が 弱 ま り、 魂 力 が
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  強 まる と い う お 話 を さ れ て い ま し た ね。
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  大 変 興 味 深 く 思 う と と も に、 い ろ い ろ な 気 づ き の 連 続 で 自 分 に も 当 て は まる
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  な ぁ と 思 い ま し た。 こ れ は ね、 あ れ で す ね。
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  あ の だ ん だ ん ね。 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で は？
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  ま あ、 更 年 期 を 迎 え て 女 性 は ね、 閉 経 し た り と か、 ま あ ど ん ど ん ね 体 が 衰 え
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  て き ま す よ ね。 で こ の 体 っ て い う 物 質 的 な と こ ろ に
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  対 し て の エ ネ ル ギ ー じ ゃ な く っ て 精 神 性 が 高 ま っ て い て、 目 に 見 え な い も
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  の を へ の 感 覚 が ね 強 く な る み た い な、 そ う い う。
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  こ と が 言 わ れ て い る ん で す よ ね。 は い 続 け ま す。
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  実 は 六 年 前 に 子 供 と 公 園 で 遊 ん で い た 際 に 遊 具 か ら 落 ち、 首 背 骨 カ ッ コ 上
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  か ら 数 え て 六 七 の 間 に 5mm 椎 間 板 が 脱 出 し て し ま い ま し た。
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  こ れ に よ り、 神 経 が 圧 迫 さ れ た 状 態 が 2、 3年。
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  続 き、 寝 て も 覚 め て も 痛 み か ら 離 れ ら れ ず、 手 も し び れ。
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  手 術 も 考 え ま し た。 で も、 首 の 手 術 は 成 功 率 が 低 い と い う
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  こ と で、 失 敗 し た 時 の こ と を 考 え る と 不 安 で 怖 く、 日 常 生 活 が で き な く な っ
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  た 時 の み と い う 選 択 に 落 ち 着 き ま し た。
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  大 好 き な 仕 事 は 続 け な が ら、 休 み の 折 に は 針 治 療 整 体 マ ッ サ ー ジ ヨ ガ ピ ラ
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  テ ィ ス を 祈 る 思 い で ひ た す ら 続 け て い ま し た。
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  た だ、 例 年 秋 か ら 冬 に か け て 仕 事 が 増 え、 体 が 冷 え 硬 く な っ て い く と 必 ず オ
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  ー バ ー ヒ ー ト を 起 こ し、 首 肩 こ り が。 首 肩 こ り 目 が 極 端 に 疲 れ て 仕 事 で き
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  な い ほ ど 調 子 が 悪 く な り ま す。 ヒ ョ ン さ ん に 知 り 合 え て か ら は ち ょ
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  っ と 考 え 方 が 変 わ っ て き て、 今 ま で の 六 年 間 は 心 と 体 に ム チ を 打 っ て 一 生
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  懸 命 や っ て い れ ば い い 結 果 に つ な が る と 思 っ て い ま し た が、 結 果 は い つ も
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  悪 い 方 向 に 向 か っ て い き ま し た。 今 は ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の 知 恵 を 用 い
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  て、 心 に 縛 ら れ て い る 縄 張 り を 説 き、 魂 力 を 研 ぎ 澄 ま し て 今 あ る？
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  状 況 か ら ど の よ う に リ ラ ッ ク ス し て 緊 張 を 緩 め、 同 社 の バ ラ ン ス を う ま く
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  と る か が 大 事 で は な い か と 思 え て き ま し た。
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  長 々 と 私 事 を お 話 し し て し ま い 恐 縮 で す が、 キ ョ ン さ ん か ら 見 て 椎 間 板 ヘ
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  ル ニ ア に つ い て 何 か 食 事 法 予 防 法 あ る い は ア ド バ イ ス が あ り ま し た ら、 お
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  時 間 が 許 す お り に 教 え て く だ さ る と 幸 い で す。
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  ど う ぞ よ ろ し く お 願 い し ま す と い う お 便 り い た だ き ま し た。
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  ひ ま わ り さ ん あ り が と う ご ざ い ま す。 あ、 そ う だ っ た ん で す ね。
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  椎 間 板 ヘ ル ニ ア 首。 首 の 部 分 と い う こ と で す け れ ど も、 椎
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  間 板 ヘ ル ニ ア に つ い て の 食 事 法 予 防 法 ア ド バ イ ス っ て い う の は ち ょ っ と
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  ね わ か ら な い で す。 す い ま せ ん、 こ の お 便 り に な ん て お 返
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  事 し よ う か な っ て、 い ろ い ろ 考 え て た ん で す け ど、 そ う 私 が 学 ん だ ア ー ユ ル
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  ヴ ェ ー タ の 中 で は？ 関 節 に 関 す る ね、 ト ラ ブ ル っ て い う の
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  は バ ー タ ー の エ ネ ル ギ ー と 関 わ り が あ る よ っ て い う ふ う に 言 わ れ て い る
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  の で、 ま あ 年 々 ね 年 を と っ て い く と バ ー タ ー が ど ん ど ん 高 ま っ て く る か ら、
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  こ の 骨 と か 関 節 に 関 し て の ト ラ ブ ル は 増 え て き や す い の で、 バ ー タ ー を 鎮
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  静 さ せ る こ と は と っ て も 大 事 だ よ っ て い う こ と で、 ア ビ ア ン が や っ た 方 が
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  い い よ ね と か ね。 な ん か こ の 食 べ 物 で す よ ね。
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  食 べ 物 も 軽 い も の ば か り じ ゃ な く て。 土 の 中 に あ る よ う な も の も 食 べ た り
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  と か、 あ と は 睡 眠 を ね し っ か り 取 り ま し ょ う ね と か ね。
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  そ う い っ た あ と 温 泉 と か も い い で す ね。
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  そ う や っ て バ ー タ ー を 鎮 静 す る っ て い う こ と が 大 事 だ よ っ て い う ふ う に
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  言 わ れ て る っ て い う こ と ぐ ら い は 学 ん だ ん で す け ど。
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  あ、 で も そ の 中 に 椎 間 板 ヘ ル ニ ア と か も あ っ た 気 が す る ん で す け ど、 ま あ あ
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  ん ま り 詳 し く な い の で。 私 が 学 ん だ ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の 中 で
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  は、 と に か く バ ー タ ー の 沈 静 を し ま し ょ う ね と い う こ と は 学 び ま し た。
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  は い で え っ と、 あ の こ こ か ら は 私 が ね 感 じ て い る こ と と か、 あ と ジ ョ ー テ ィ
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  ッ シ ュ を ね 交 え て 惑 星 の 話 と か な ん で す け れ ど も、 え っ と で す ね。
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  え え と ひ ま わ り さ ん も ね、 ピ ラ テ ィ ス や ら れ る や ら れ て い る と い う こ と な
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  ん で す け ど、 私 は ね、 こ の 四 ヶ 月 間 ぐ ら い で ピ ラ テ ィ ス を や っ て き て、 ま あ
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  や っ て き て っ て 言 っ て も ね。 ス タ ジ オ に 通 っ て る の は 週 一 か 2週 間
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  に 一回 か そ れ ぐ ら い な ん で す け ど、 家 で ね、 自 主 ト レ と い う こ と で、 自 分 で
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  で き る ピ ラ テ ィ ス を や り な が ら。 も う ほ ぼ ね、 肩 こ り で 痛 か っ た と こ が
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  ほ ぼ な く な っ た で す よ ね。 あ の 完 治 ま で は い か な い で す け れ ど
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  も、 ま あ 多 少 ね、 凝 っ て る の か な っ て い う 感 じ は あ る ん で す け ど、 で も あ の
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  以 前 み た い に も う 痛 く て 痛 く て み た い な の は 全 く な く な っ た ん で す ね。
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  そ れ で 私 が す ご く こ の ピ ラ テ ィ ス に 助 け ら れ た な っ て い う こ と と ピ ラ テ
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  ィ ス を や っ て。 や っ て み て 気 が つ い た こ と な ん で す
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  け ど、 あ の 人 に と っ て 背 骨 っ て め ち ゃ く ち ゃ 大 事 だ な っ て こ と に 気 が つ い
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  た ん で す よ ね。 で ま あ ね。
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  ヘ ル ニ ア 椎 間 板 ヘ ル ニ ア も ね、 あ の ひ ま わ り さ ん、 こ の 背 骨 の つ な が っ て い
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  る 首 の 部 分 と い う こ と で す け れ ど も、 あ の ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で は、 こ の 背 骨
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  沿 い に エ ネ ル ギ ー が 流 れ て る よ っ て。 っ て い う ふ う に 言 わ れ て い て、 背 骨 の
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  ど 真 ん 中、 背 骨 に 沿 っ て 流 れ て い る エ ネ ル ギ ー が、 あ ま あ こ れ は 流 れ て 基 本
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  は 流 れ て い な い ん で す け れ ど も、 そ こ に エ ネ ル ギ ー が 流 れ る と も う や り た
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  い こ と は 何 で も で き る よ う な 感 覚 に な っ て、 め ち ゃ く ち ゃ 幸 福 感 が あ る よ
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  う な。 も の す ご く 人 と し て 最 高 の 状 態 に な
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  れ る み た い な。 そ う い う ふ う に 言 わ れ て い る ん で す
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  ね。 そ の 真 ん 中 の エ ネ ル ギ ー ス シ ュ ム ナ
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  ナ デ ィ っ て 言 う ん で す け ど、 こ の ス シ ュ ム ナ を 通 す た め に は、 そ の 背 骨 の 両
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  サ イ ド を 螺 旋 状 に 伸 び て い る。 下 か ら 上 に 伸 び て い る エ ネ ル ギ ー が
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  あ っ て、 そ れ が。 い だ い だ と ピ ン ガ ラ っ て い う ね。
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  エ ネ ル ギ ー が 流 れ て い る ん で す け ど、 こ れ ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ を 勉 強 し て る
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  人 は ね あ、 そ ん な の あ っ た な ぁ な ん て 聞 い て る か も し れ な い ん で す け ど、 こ
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  れ は 男 性 性 と 女 性 性 っ て 言 っ た ら わ か り や す い で す か ね？
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  陰 と 陽 の エ ネ ル ギ ー な ん で す け ど。 ほ と ん ど の 方 は ど ち ら か 一方 し か 動 い
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  て な い と い う こ と な ん で す が、 こ の い だ と ピ ン 柄 両 方 が バ ラ ン ス よ く 流 れ
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  る よ う に な る と、 ど 真 ん 中 の ス シ ム 7D が 流 れ る よ っ て い う ふ う に 言 わ れ
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  て い る ん で す よ ね。 ま あ、 そ れ ぐ ら い あ の 人 に と っ て、 こ
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  の 背 骨 沿 い を 強 化 す る っ て い う。 い う か、 あ の ス イ ッ チ を 入 れ る こ と っ
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  て い う の は す ご い 大 事 な ん だ な っ て い う の は、 ま あ ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ 学 ん
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  で も な ん か 思 っ て い た し、 あ ち な み に こ の ね い だ と ピ ン ガ ラ。
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  は、 こ の ス シ ム ナ と 交 わ る 部 分、 ス シ ム ナ と イ ダ と ピ ン ガ ラ が 全 部 交 わ る
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  と こ ろ に チ ャ ク ラ っ て い う ね。 エ ネ ル ギ ー ポ イ ン ト が あ る よ う な ん
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  て い う 風 に も 言 わ れ て い る の で あ の チ ャ ク ラ 好 き な 人 も ね い っ ぱ い い ま
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  す よ ね。 私 は チ ャ ク ラ あ ん ま り 勉 強 し て な い
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  の で、 こ こ で は 語 れ な い ん で す け れ ど も、 ま あ そ れ ぐ ら い 背 骨 っ て い う の は
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  人 間 に と っ て 大 事 な エ ネ ル ギ ー ラ イ ン だ よ っ て い う 風 に ね 言 わ れ て い る
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  の で。 こ の ピ ラ テ ィ ス を や り 始 め て、 こ の 背
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  骨 沿 い の 筋 肉 を 鍛 え て 背 骨 を 上 に ス ッ と 伸 ば す と い う こ と が ど れ だ け 大
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  事 な こ と か。 ど れ だ け 不 調 を 改 善 し て く れ る か っ
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  て い う こ と を 体 験 体 感 し た ん で す よ ね。
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  イ メ ー ジ で 言 う と、 ろ う そ く の 火 み た い な 感 じ で ろ う そ く っ て 真 ん 中 の シ
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  ー ン を。 真 ん 中 の 芯 に 蝋 が 伝 わ っ て 火 が 上 に
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  燃 え 上 が っ て る じ ゃ な い で す か。 あ ん な 感 じ で 背 骨 背 骨 沿 い に エ ネ ル
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  ギ ー が あ っ て 上 に 伸 び て い く み た い な 常 に そ の 意 識 で い る エ ネ ル ギ ー が
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  下 か ら 上 に。 燃 え 燃 え 上 が る よ う な、 あ の こ れ は 穏
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  や か に 燃 え 上 が る が い い と 思 う ん で す け ど ね。
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  穏 や か に 燃 え 上 が る よ う な 姿 勢 を と っ て い っ て、 常 に 上 に 上 に 伸 び て い こ
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  う と し て い く 姿 勢 っ て い う の が、 あ の こ の 体 全 体 の エ ネ ル ギ ー の 流 れ を 整
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  え て く れ る ん だ な っ て こ と を ね、 と て も 感 じ て い る ん で す よ ね。
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  そ う な の で こ の ね。 椎 間 板 ヘ ル ニ ア っ て い う と こ ろ に 戻
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  る と う ん と ね。 背 骨 の こ の ス シ ュ ム ナ ナ デ ィ っ て い
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  う の は 副 交 感 神 経 と も つ な が り が あ る っ て い う ふ う に 言 わ れ て い る ん で
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  す よ ね。 な の で、 複 合 副 交 感 神 経 と つ な が り の
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  あ る 背 骨 に、 何 か あ の そ う い っ た 異 常 が 出 る っ て い う こ と は、 あ の と っ て も
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  緊 張 し ち ゃ っ て い る 状 態 だ っ た の か な と い う ふ う に ね。
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  思 っ た ん。 な ん で す よ ね。
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  で こ こ か ら は ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ の お 話 な ん で す け れ ど も、 あ の ジ ョ ー テ ィ
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  ッ シ ュ で は ね。 ま あ、 惑 星 と 健 康 っ て い う と こ ろ も 見
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  れ る ん で す け れ ど も、 あ の 特 に 関 節 っ て い う と こ ろ で 言 う と、 土 星 と 関 係 が
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  あ る ん で す ね。 で ま あ 事 故 と か ね。
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  そ う い っ た ト ラ ブ ル っ て い う の は 火 星 と 関 係 が あ る ん で す け ど、 こ の 土 星
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  と 火 星。 を 合 わ せ た イ メ ー ジ で 言 う と、 強 い コ
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  ン ト ロ ー ル っ て 言 っ た ら い い で す か ね？
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  ち ょ っ と 厳 し い コ ン ト ロ ー ル っ て い う そ ん な イ メ ー ジ に な る ん で す ね。
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  ま あ、 私 の 中 で は そ ん な イ メ ー ジ。 な ん で す よ ね。
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  だ か ら あ の 緊 張 感 っ て い う と こ ろ で あ っ た り と か、 強 い コ ン ト ロ ー ル っ て
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  い う と こ ろ で 言 う と、 何 か ひ ま わ り さ ん の 中 で ね、 そ う い っ た 自 分 を コ ン ト
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  ロ ー ル し よ う と し た り と か、 あ の 副 交 感 神 経 じ ゃ な く て ね。
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  交 感 神 経 が 優 位 に な る よ う な、 自 分 に 鞭 を 打 つ よ う な、 こ れ 書 い て ま し た
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  ね。 あ の 鞭 を 打 つ み た い な 言 葉 も 書 い て
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  ま し た け ど、 あ の そ う い っ た 心 の 状 態、 精 神 的 な。
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  な 状 態 っ て い う の が こ う い っ た 骨 関 節 っ て い う ト ラ ブ ル っ て い う の に も
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  関 わ っ て い る の か な っ て い う ふ う に 思 い ま し た ね。
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  は い、 ち ょ っ と ね、 あ の 私 の 中 で わ か ら な い な り に わ か る こ と だ け お 話 し
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  し た の で、 何 か 参 考 に な れ ば な っ て 思 っ た ん で す け ど、 ひ ま わ り さ ん も ね 書
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  い て い ら っ し ゃ い ま す け ど、 あ の ね。 そ う、 私 も ほ ん と そ う だ な っ て 思 う ん
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  で す け ど、 何 か 体 に 不 調 が あ っ た り と か、 あ る い は 心 で も そ う な ん で す け
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  ど、 な ん か そ れ を ね、 何 が 何 で も 直 そ う み た い な 争 う 姿 勢 っ て い う の が。
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  穏 や か に 直 し て い こ う っ て い う の は ね い い の か な っ て 思 う ん で す よ。
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  そ の 不 調 が 出 た っ て い う こ と は 何 か 自 分 に 無 理 を さ せ て い た っ て い う こ
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  と で、 そ れ を 教 え て く れ る た め に 不 調 が 出 て い る か ら、 そ う い っ た 不 調 が 出
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  た 時 に は 自 分 と 仲 直 り を し て い く タ イ ミ ン グ だ と 思 う ん で す よ ね。
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  だ か ら な ぜ そ の 不 調 が 出 た の か っ て い う と こ ろ で、 自 分 に ど ん な 厳 し さ を
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  与 え て し ま っ て い た の か な っ て い う こ と を 考 え 直 す き っ か け に な る と 思
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  う ん で す。 で す よ ね。
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  そ う い う ふ う に 考 え て み る と、 ま あ、 あ の そ の 原 因 っ て い う の は 自 分 で 思
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  い 当 た る 節 が あ る ん じ ゃ な い か な と い う ふ う に ね。
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  あ の 皆 さ ん そ れ ぞ れ に 言 え る の か な っ て 思 い ま す。
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  私 自 身 も 自 分 が 不 調 に な っ た 時 は、 や っ ぱ り 何 か し ら 思 い 当 た る 節 が あ っ
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  た り と か も す る の で、 そ の 不 調 自 体 が 改 善 す れ ば い い っ て い う こ と じ ゃ な
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  く て、 そ の 不 調 の 原 因 と な っ た 自 分 自 身 を。
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  を 手 放 し て い く 必 要 が あ る の か な？ っ て い う ふ う に ね、 思 い ま し た ね。
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  な の で、 ひ ま わ り さ ん が 感 じ て い ら っ し ゃ る こ と は ね。
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  あ の 正 し い ん じ ゃ な い か な っ て い う ふ う に 思 い ま し た。
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  は い。 と い う こ と で、 今 日 は ひ ま わ り さ ん か
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  ら の お 便 り を ご 紹 介 し な が ら、 椎 間 板 ヘ ル ニ ア に つ い て ね。
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  何 か っ て こ と だ っ た ん で す け ど、 そ れ に 関 し て は あ ま り よ く 知 り ま せ ん。
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  と い う こ と で、 私 が ね、 あ の 感 じ て い る こ と と か ね、 あ の 考 え て い る こ と な
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  ん か を。 お 話 し さ せ て い た だ い た の で、 何 か ね
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  お 役 に 立 て る こ と が あ れ ば 嬉 し い な と 思 い ま す。
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  は い、 ひ ま わ り さ ん い つ も あ り が と う ご ざ い ま す。
• 15:48
  そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お 過 ご し く だ さ い。
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  今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ り が と う ご ざ い ま す。