தகவல் அறிவோம்... உடல் எடை குறைக்க விரும்புவர்கள் மாம்பழம் சாப்பிடலாமா?

Maalaimalar Tamil · May 16, 2025 · 2m

உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்கள் மாம்பழம் சாப்பிட்டாலே போதும் என்று ஊட்டச்சத்து நிபுணர் சிம்ருன் சோப்ரா கூறுகிறார். மேலும் இதுபோன்ற தகவல் தகவல்களை அறிய மாலைமலர் podcast -ஐ கேளுங்கள்