130. Postura de Virabhadrasana: la historia del guerrero que te enseña a actuar sin dejarte dominar por el ego

Enyógate Podcast · Jul 2, 2026 · 24m

¿Sabías que la postura del guerrero (Virabhadrasana) está inspirada en una de las historias más profundas de la mitología del yoga?

En este episodio descubrimos el origen de Virabhadrasana a través de la leyenda de Shiva, Sati y Virabhadra, un relato que habla de amor, pérdida, ira, valentía y transformación. Comprender el simbolismo de esta postura cambia por completo la forma de practicarla, porque deja de ser solo un ejercicio físico para convertirse en una enseñanza para la vida.

En este episodio hablamos de:

• El significado de Virabhadrasana o postura del guerrero.

• La historia de…