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1394. La importancia de cultivar relaciones de calidad · Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

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  Speaker 2: Hoy toca un cafecito especial, diferente. Así que voy a
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  Speaker 2: preparar un café en frío. Sí, por goteo. Comienzo con
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  Speaker 2: la pregunta de cada día.¿ Cuándo fue la última vez
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  Speaker 2: que hablaste por teléfono con tu mejor amigo? Hoy que
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  Speaker 2: estamos tan inmersos en sistemas de mensajería rápida y tenemos
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  Speaker 2: recordatorios en redes sociales, lo común es celebrar de manera
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  Speaker 2: automática algo tan importante como la amistad y la relación
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  Speaker 2: de pareja. Hoy el día nos recuerda que cada relación
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  Speaker 2: debe cultivarse y mantenerse y eso requiere que seamos proactivos.
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  Speaker 2: Hoy un café entre amigos
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  Speaker 4: Te invito a un café. Te invito a un café.
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  Speaker 5: Y ahora contigo, Robert Sasuki, consultor en desarrollo humano y emprendimiento. ¡Aplausos!
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  Speaker 2: Hola,¿ qué tal? Y con esa energía positiva, esos aplausos
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  Speaker 2: y aquí tu bebida favorita, tu café en frío. Damos
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  Speaker 2: inicio a este nuevo episodio de Te Invito a un Café.
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  Speaker 2: Yo soy Robert Sasuki y estaré compartiendo este rato contigo,
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  Speaker 2: ayudándote y motivándote para que puedas tener un día recargado
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  Speaker 2: positivamente y con buen ánimo. Esto que es, esto es
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  Speaker 2: un podcast y la ventaja de los podcast es que
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  Speaker 2: los puedes escuchar en el momento que quieras, no importa
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  Speaker 2: dónde te encuentres. Todas las veces que tú quieras. Solo
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  Speaker 2: tienes que seguirnos o suscribirte en tu reproductor de podcast
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  Speaker 2: favorito para que no te pierdas de cada nueva entrega.
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  Speaker 2: Grabamos lunes, miércoles y viernes desde Santo Domingo, República Dominicana
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  Speaker 2: y para todo el mundo. Y hoy un tema especial
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  Speaker 2: porque hoy es un día diferente. Bueno, un día que
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  Speaker 2: nos recuerda. la importancia de valorar y cultivar y mantener
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  Speaker 2: las relaciones interpersonales entre unos y otros. Así que espero
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  Speaker 2: que te sea de utilidad o que por lo menos, bueno,
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  Speaker 2: te sea de provecho. Mira, hay una encuesta, ahora me acuerdo, perdón.
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  Speaker 2: Hay una encuesta que abrí el viernes pasado. Fue algo rápido.
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  Speaker 2: Hay algunas decisiones que quiero tomar. Como tú bien sabes,
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  Speaker 2: si escuchas este podcast desde hace mucho tiempo, cada más
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  Speaker 2: o menos cada seis meses yo paso una encuesta. La
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  Speaker 2: encuesta es casi la misma, pero esa encuesta me ayuda
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  Speaker 2: primero a conocer tus gustos actuales sobre temas de podcast.
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  Speaker 2: Qué ha cambiado, por ejemplo, en tu caso? Si es
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  Speaker 2: que la llenas más de una vez,¿ qué ha cambiado
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  Speaker 2: en torno al medio, a este medio? Y ya te
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  Speaker 2: invito a un café también. Entonces, si nunca la has
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  Speaker 2: llenado porque conoces el podcast recientemente, te invito a llenarla
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  Speaker 2: porque así también te conozco un poco. Es una encuesta
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  Speaker 2: anónima en el sentido de que yo no sé el
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  Speaker 2: nombre de la persona de quien lo llena. Por tanto,
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  Speaker 2: lo que me interesa, digamos, que es la generalidad de
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  Speaker 2: los datos, de los gráficos y demás. Y sí, te
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  Speaker 2: pido que lo hagas, por favor, porque hay unas decisiones
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  Speaker 2: que quiero tomar en torno a algunos beneficios de Mastiuq.¿
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  Speaker 2: Te acuerdas de Mastiuq? Sí, todavía Mastiuq está activo y
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  Speaker 2: para eso necesito tu apoyo.¿ Cómo rellenar la encuesta? Ve
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  Speaker 2: a la página web robersazuque.com barra encuesta. Así de sencillo. Repito, robersazuque.com
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  Speaker 2: barra encuesta. Y ahí puedes rellenarla. Yo te lo agradezco
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  Speaker 2: un montón. Así que como regalo de 14 de febrero, llena
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  Speaker 2: la encuesta. Vamos a dar inicio al tema central de
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  Speaker 2: este episodio que he titulado La importancia de cultivar relaciones interpersonales.
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  Speaker 2: Déjame ver, es que¿ dónde tengo el archivo este que
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  Speaker 2: no lo he abierto? La importancia de cultivar relaciones de calidad.
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  Speaker 2: Así es. Estamos en un mundo, digamos que muy centrado
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  Speaker 2: en el tema tecnológico, en el tema del Internet. Eso
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  Speaker 2: es genial, por un lado, porque tú, yo y muchas
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  Speaker 2: otras personas hemos sabido aprovechar, espero, hemos sabido aprovechar este medio,
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  Speaker 2: el medio digital. Un medio digital que llegó para quedarse,
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  Speaker 2: que cada día hay cosas nuevas, etc, etc, etc. Pero
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  Speaker 2: con esa tecnología, pues tenemos también nuevos hábitos. Tenemos nuevos hábitos. Antes,
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  Speaker 2: por ejemplo, teníamos el hábito de anotar en alguna libreta
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  Speaker 2: cuando un amigo o cuando un familiar cercano, querido, Cumplía años, ¿no?
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  Speaker 2: Y antes lo que hacíamos es que veíamos la libreta
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  Speaker 2: o el calendario. Ah, hoy cumpleaños fulano. Ah, pues déjame
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  Speaker 2: llamar a fulano. Y llamábamos por teléfono ese aparato que
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  Speaker 2: cuando tú le marcas suena. Y lo llamábamos. Hola, feliz cumpleaños.¿
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  Speaker 2: Cómo lo has pasado hoy? Ay, qué bueno. Yo sí
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  Speaker 2: me alegro. Tatatá, tatatá, tatatá. Maravilloso,¿ por qué? Porque el
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  Speaker 2: contacto voz a voz, la comunicación por voz como mínimo,
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  Speaker 2: que es la que nos da el teléfono todavía, es
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  Speaker 2: mucho más completa que un chat de texto. Porque se
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  Speaker 2: perciben emociones, se comprende el contexto, yo puedo percibir el tono,
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  Speaker 2: cómo se siente esa persona al hablarme. Y de hecho,
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  Speaker 2: el que una persona te llame por teléfono para felicitarte,
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  Speaker 2: tú lo puedes hasta comprender como, bueno, hay un genuino
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  Speaker 2: interés de esa persona sobre mí. Todo, digamos que ha cambiado.
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  Speaker 2: Yo diría que yo sé que hay personas que no
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  Speaker 2: han soltado, no han dejado ese hábito y yo lo
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  Speaker 2: felicito públicamente. Porque hoy tenemos tecnologías en las cuales justificar
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  Speaker 2: nuestra apatía. Aunque haya gente que le moleste que yo
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  Speaker 2: hable de esto, pero tengo que hacerlo. Hay gente que
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  Speaker 2: ya su introversión podría decir o sus miedos o su
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  Speaker 2: deseo de ser anónimo se ha visto fortalecido por la tecnología.
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  Speaker 2: Y bueno, hoy la gente depende de Facebook para que
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  Speaker 2: les recuerde los cumpleaños o los momentos de su vida.
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  Speaker 2: Y bueno, Facebook dijo que. Fulano cumpleaños. Entonces ahí mismo
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  Speaker 2: Facebook dice no, pero no te muevas de aquí. Tranquilo,
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  Speaker 2: no te esfuerces en llamar ni en demostrar que tú
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  Speaker 2: estás interesado en esa relación. Mándale aquí mismo una nota,
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  Speaker 2: una tarjetita bien bonita y ya cumpliste. Y muchas veces
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  Speaker 2: es lo que pasa. No es lo mismo. Y quién
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  Speaker 2: me diga, quién me diga que al recibir una tarjetita genérica,
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  Speaker 2: de Facebook como felicitación de cumpleaños de una persona que
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  Speaker 2: tú quieres mucho, no me digas que te sientes tan
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  Speaker 2: feliz como si te llamara, porque no es cierto. No
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  Speaker 2: es cierto. A veces se hace para salir del paso
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  Speaker 2: y lo hace esa persona sin pensar en si la
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  Speaker 2: otra persona, cómo lo percibe. Porque estamos hablando de una
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  Speaker 2: tarjeta automática que incluso te pone el nombre automáticamente de
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  Speaker 2: la otra persona. Tú solamente tienes que compartírsela. Es muy fácil.¿
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  Speaker 2: Cómo se percibe esto? Bueno, yo te voy a decir
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  Speaker 2: cómo lo percibo yo. Cuando una persona me manda un
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  Speaker 2: mensajito o quizá un mensajito no, pero un mensajito automático. Bueno,
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  Speaker 2: esa persona quería cumplir con felicitarme y ya. Así lo
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  Speaker 2: percibo yo. Quería cumplir. Bueno, cumplió. Vale. Digamos que yo.
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  Speaker 2: Y claro, yo no es que me quejo porque una
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  Speaker 2: persona que nunca habla conmigo y el día de mi
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  Speaker 2: cumpleaños me envía una tarjeta de esta genérica. Bueno, bueno,
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  Speaker 2: por lo menos se acordó de mí o por lo
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  Speaker 2: menos su Facebook se acordó de mí. Algo es algo.
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  Speaker 2: Pero hay relaciones, hay relaciones con personas claves en nuestra
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  Speaker 2: vida de que lo mínimo que esperaríamos es una llamada.
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  Speaker 2: Y esos son nuestros amigos y esos son nuestros familiares. Entonces,
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  Speaker 2: este día está más que para derrochar dinero, para aparentar
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  Speaker 2: que yo quiero una persona. Este día está para recordarnos
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  Speaker 2: la importancia de cultivar relaciones interpersonales, relaciones de calidad. Nuestras
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  Speaker 2: tecnologías bellas y hermosas hoy nos han acomodado bastante hasta
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  Speaker 2: en eso. Y nos han hecho creer que como ya
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  Speaker 2: yo tengo a todos mis contactos en WhatsApp, ya basta
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  Speaker 2: con que yo vaya al grupo de WhatsApp y le escriba.
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  Speaker 2: Feliz día del amor y la amistad a todos. Que
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  Speaker 2: lo pasen súper bien. O copia una frasecita bonita de
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  Speaker 2: esas que hay en Internet. O que lo ponga en
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  Speaker 2: mi Instagram. O que lo ponga en mi Facebook. Etc, etc, etc.
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  Speaker 2: Muy cómodo, ¿no? Y como se hace casi automático, pues cumplo.
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  Speaker 2: mantener una relación interpersonal con otra persona requiere un esfuerzo
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  Speaker 2: más que utilizar lo que otro ha hecho para copiarlo
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  Speaker 2: y pegarlo. Y yo sé que no se hace a
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  Speaker 2: propósito ni el hecho de yo hacer uso de estas
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  Speaker 2: tecnologías quiere decir que a esa persona no la quiero
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  Speaker 2: y no la valoro. No, no, no. Pero la amistad
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  Speaker 2: y el cariño se exigen un esfuerzo. Y ese esfuerzo
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  Speaker 2: se percibe porque una relación no se mantiene por sí misma,
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  Speaker 2: de manera sola, de manera automática. Hay que actuar, hay
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  Speaker 2: que ser proactivo para mantener esa relación. Tú quieres tener
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  Speaker 2: una relación de amistad y bueno, tú acordaste con una
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  Speaker 2: persona que iban a ser amigos. Sí, bueno, pero nunca
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  Speaker 2: le hablas. Y quizás tú eres quien está esperando que
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  Speaker 2: te hable. Bueno, la relación no va a pasar de
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  Speaker 2: ahí si tú no tomas acción, si tú no dices
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  Speaker 2: yo soy quien va a tomar la delantera, yo soy
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  Speaker 2: el que siempre va a estar pendiente porque a mí
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  Speaker 2: me interesa esta relación. Claro,¿ qué pasa cuando tú te
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  Speaker 2: das cuenta que esa otra persona no te corresponde? Como
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  Speaker 2: tú lo estás haciendo o de otra manera, pero que
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  Speaker 2: no te corresponde. Bueno, te estás dando señales. en su
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  Speaker 2: falta de iniciativa, de que no es que, o número uno,
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  Speaker 2: o no le interesa directamente la relación, puede pasar, o
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  Speaker 2: esa persona cree que la relación debe configurarse en torno
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  Speaker 2: a tu iniciativa y a tu proactividad. Toda relación interpersonal,
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  Speaker 2: toda relación que tengamos con otro, de cualquier tipo, de trabajo,
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  Speaker 2: de amistad, de pareja, Requiere acción constante y esa acción
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  Speaker 2: es la que valida y confirma siempre que hay un
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  Speaker 2: interés en esa relación. Puede ser que tú seas esa
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  Speaker 2: persona inactiva, pasiva dentro de la relación y tú de
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  Speaker 2: verdad quieras que se mantenga la relación, pero no tomas acción.
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  Speaker 2: Te quedas de un lado y te quedas ahí sin
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  Speaker 2: hacer nada y solo recibes lo que te da el
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  Speaker 2: otro y tú no devuelves. Mira, puedes tener la mejor
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  Speaker 2: de las intenciones, pero las relaciones se demuestran. O sea,
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  Speaker 2: tú puedes decirle a tu pareja cien mil veces te amo,
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  Speaker 2: te amo, te amo, te amo, te amo. El amor
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  Speaker 2: se demuestra. Qué bonito es decir te amo. Grábate un
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  Speaker 2: podcast ahí y grábate un audio y pónselo. No, no, no, no, no.
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  Speaker 2: Una cosa es decir. Otra cosa es hacer. Otra cosa
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  Speaker 2: es sentir. Entonces. Si de verdad tú quieres sostener una
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  Speaker 2: relación con otra persona, tú tienes que trabajar para que
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  Speaker 2: se sostenga. Como pasaría con tu empleo. Si tú quieres
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  Speaker 2: mantener tu empleo,¿ verdad que sí? Tú te esfuerzas por
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  Speaker 2: tomar acción constantemente para mantener tu empleo, porque si tú
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  Speaker 2: no te mueves, lo pierdes. En las relaciones interpersonales pasa
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  Speaker 2: exactamente lo mismo. Si tú no te mueves, la relación
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  Speaker 2: se desgasta y Y se pierde, se puede ir a pique.
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  Speaker 2: Hay personas que piensan que una relación se puede mantener
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  Speaker 2: con uno de los dos tomando acción. Incluso hay personas
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  Speaker 2: que entienden que una relación se puede sostener con los
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  Speaker 2: dos pasivos. Bueno, somos amigos, ok. Somos amigos. Chao, ok.
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  Speaker 2: Y pasan cinco años. Hola, mi amigo,¿ cómo tú estás?
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  Speaker 2: Cinco años, cinco años en los que pudieron comunicarse por
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  Speaker 2: la vía que sea, hasta por telepatía. No, somos amigos. Bueno,
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  Speaker 2: tienen la insignia de amigos, pero una relación de amigos
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  Speaker 2: no es eso. Entonces yo puedo entender que hay personas
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  Speaker 2: que tienen algunos temores. Puedo entender también que hay personas
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  Speaker 2: que son introvertidas. Pero te voy a decir algo. Eso
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  Speaker 2: no puede ser una excusa, ni puede ser una justificación
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  Speaker 2: para perder relaciones. Dentro de tu timidez, dentro de tu introversión,
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  Speaker 2: siempre hay espacio para trabajar y mantener relaciones de calidad. Siempre.
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  Speaker 2: Porque¿ qué es un introvertido? Vamos a ver. Yo no
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  Speaker 2: te puedo definir exactamente lo que es un introvertido. Bueno,
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  Speaker 2: un introvertido es la definición básica de una persona que
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  Speaker 2: está centrada, digamos que hacia adentro y no hacia afuera,
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  Speaker 2: que prefiere estar en soledad o en solitario, mejor dicho,
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  Speaker 2: que quizás socializando mucho. Pero eso no quiere decir que
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  Speaker 2: el introvertido tenga que sellar con fuego y justificar todo
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  Speaker 2: lo que haga en su introversión. Yo tengo varios amigos
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  Speaker 2: y amigas. Bueno, amigos más que amigas, que son introvertidos.
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  Speaker 2: Pero eso no afecta la relación.¿ Por qué? Bueno, porque
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  Speaker 2: él tendrá sus gustos, sus intereses, pero se interesa en
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  Speaker 2: la relación. Y eso se demuestra con acciones, no solo
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  Speaker 2: con palabras. Mi invitación para ti en el día de
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  Speaker 2: hoy es que reactives esas relaciones y que nunca olvides
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  Speaker 2: que una relación de calidad no se mantiene con automatizaciones,
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  Speaker 2: no se mantiene solo de palabra, no se mantiene a
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  Speaker 2: través de una red social que es la que hace
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  Speaker 2: el trabajo por ti. Una relación de calidad es la
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  Speaker 2: que necesita de ti, la que exige de ti un
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  Speaker 2: esfuerzo constante para para que se mantenga. Y hoy es
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  Speaker 2: el día de demostrar eso. Hoy es el día de
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  Speaker 2: tú acercarte. Digo, hoy es un día cliché. O sea,
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  Speaker 2: deberían ser todos los días. Pero hoy es un día
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  Speaker 2: que quizás está ahí para recordarnos que las relaciones no
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  Speaker 2: se mantienen solas, que las relaciones exigen un esfuerzo de
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  Speaker 2: nosotros y que hoy es un día para recordar que
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  Speaker 2: tenemos amigos. que tenemos familiares que queremos mucho. Y hoy
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  Speaker 2: es un día entonces como todo el mundo está en
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  Speaker 2: sintonía de bueno, el día del amor, el día de
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  Speaker 2: la amistad, que si los chocolates, que si no. Yo
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  Speaker 2: no sé si sea chocolate o no sea chocolate, pero
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  Speaker 2: que se perciba de ti un verdadero interés por esa relación,
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  Speaker 2: porque el otro lo nota. Entonces hay personas que se
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  Speaker 2: quejan de no tener relaciones de calidad, pero tampoco hacen
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  Speaker 2: nada para cultivarla. Bueno, la responsabilidad es 50% tuya. Así
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  Speaker 2: que hoy es el día de asumir nuestro 50% de
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  Speaker 2: cuota o de responsabilidad en cada una de las relaciones
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  Speaker 2: que tenemos con otros y hacer uso de ella para
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  Speaker 2: recordarle al otro y para que sepa que sí, me
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  Speaker 2: interesa tener esta relación, que me interesa mantenerla, sostenerla y
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  Speaker 2: hacerla crecer. Porque si hay algo que está demostrado que
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  Speaker 2: nos hace verdaderamente felices son las conexiones humanas, son las
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  Speaker 2: redes humanas, así como lo oyes. O sea, no es
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  Speaker 2: tener seguidores en redes sociales, no te me confundas. Si
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  Speaker 2: hay algo que está demostrado científicamente que hace feliz al
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  Speaker 2: ser humano es sus relaciones con otros, relaciones que exigen
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  Speaker 2: de mí un movimiento, relaciones que yo puedo mantener, que mantengo,
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  Speaker 2: que agrego a mis rutinas diarias, el acercarme a esas relaciones,
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  Speaker 2: de saber que ellos están ahí, de que ellos sepan
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  Speaker 2: que yo estoy ahí con hechos y no con palabras.
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  Speaker 2: Eso sí da felicidad. Eso está demostrado en el estudio
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  Speaker 2: de Harvard, un estudio longitudinal donde se estudiaron hasta gente
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  Speaker 2: con dinero y muchísimas variables a ver qué es lo
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  Speaker 2: que hace a la gente feliz. Lo que hace a
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  Speaker 2: la gente feliz son los amigos. Son los amigos. Son
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  Speaker 2: las relaciones interpersonales. Así que quizás eso pueda explicar algunas cosas.
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  Speaker 2: Así que yo te animo a quitarle el polvo a
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  Speaker 2: algunas relaciones por ahí que tú sabes que valen muchísimo.
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  Speaker 2: rescatarlas y decir no, pero yo necesito acercarme nuevamente porque
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  Speaker 2: quizás en mi rutina, por el hábito que tengo, por
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  Speaker 2: la automatización que tengo, pues no comparto. Bueno, hoy es
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  Speaker 2: un buen día para reactivar eso y programar como mínimo
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  Speaker 2: el sentarnos en algún sitio a tomarnos un cafecito o
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  Speaker 2: invitarte a tu casa, a mi casa o yo ir
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  Speaker 2: a la tuya a tomarnos un cafecito. Y si estoy
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  Speaker 2: fuera del país, si no lo tengo físicamente, pues entonces
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  Speaker 2: llamarlo por videoconferencia o llamarlo por teléfono. Cero Facebook con
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  Speaker 2: tarjetita bonita. Cero WhatsApp con tarjetita bonita. Eso es cliché.
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  Speaker 2: Eso no demuestra nada. Eso no sirve. Llama. Llama o reúnete. Reúnete.
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  Speaker 2: Yo quisiera esta tarde, hoy, reunirme en videoconferencia por Telegram
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  Speaker 2: con la comunidad, con todo el que quiera. Así que
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  Speaker 2: estaré haciendo una una llamada por videoconferencia esta tarde a
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  Speaker 2: las tres. Vamos a ver las tres. No, a las
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  Speaker 2: vamos a ver a las dos y media, dos y media, perdón,
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  Speaker 2: dos y media, 30 minutos, dos y media hora Santo Domingo,
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  Speaker 2: República Dominicana. Me imagino que serán las siete y media
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  Speaker 2: más o menos en España. Todo el que pueda conectarse,
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  Speaker 2: pues vamos a conectarnos para hablar, para encontrarnos básicamente. Así
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  Speaker 2: que te espero por Telegram en nuestro canal para que
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  Speaker 2: reafirmemos el compromiso que tenemos unos con otros y nos
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  Speaker 2: conozcamos en caso de que no. Y si por ahí
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  Speaker 2: están mis amigos que se conectan de la comunidad, pues encontrarnos.
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  Speaker 2: Así que eso es todo por este episodio. Espero que
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  Speaker 2: que esta motivación de hoy te lleve a tomar acción.
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  Speaker 2: Yo espero que sea así y si quieres contar esa experiencia,
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  Speaker 2: puedes hacerlo ya sabes dónde. Nada más desearte un feliz día,
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  Speaker 2: que lo pases súper bien. No quiero finalizar este episodio
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  Speaker 2: sin antes recordarte que la vida es una. Este día
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  Speaker 2: también es uno del año y nosotros lo vivimos juntos.
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  Speaker 2: Nos escuchamos el próximo miércoles en un nuevo episodio. Chao.
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  Speaker 3: Te invito a un café.