Episodio 108 - 5 herramientas eficientes para vencer la ansiedad con Maria Julia Sepulveda
Buen día!
El día de hoy tenemos de invitada especial a Maria Julia Sepulveda, Psicóloga con maestría en Terapia Gestalt Integral.
Quien nos comparte, que es la ansiedad como la podemos identificar y algunas herramientas que se seguro te podrán ayudar a usarla para tu beneficio.
Les dejo a continuación el enlace para que puedan seguir y conocer más sobre Maria Julia.
https://www.instagram.com/psic.mariajuliasepulveda/
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The skinny
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