Brauchen wir wirklich so viele Regeln? – Familienregeln, die Halt geben statt Stress machen

ADHS- und Autismus-Mama - CONNECTED MIT HERZ · Oct 1, 2026 · 15m

Familienregeln sollen Orientierung und Sicherheit geben – und trotzdem werden sie schnell zum Dauerstreit.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wofür Regeln eigentlich da sind, warum weniger manchmal mehr ist und weshalb jede Regel auch Klarheit und Energie von uns Eltern braucht.

Gerade bei Kindern mit ADHS oder Autismus lohnt sich der Blick hinter einen Regelbruch: Ist es wirklich Absicht – oder stecken Überforderung, Impulsivität oder ganz andere Bedürfnisse dahinter?

Wir sprechen darüber, warum Regeln zum Kind und zum Alter passen dürfen, weshalb Konsequenzen nachvollziehbar sein sollten…