94: S dětmi #2: Než vybuchnu – sebenapojení a reakce na děti

Nenásilný podcast · Jan 15, 2026 · 52m

Nenásilka není jen o stoickém klidu a tiché spokojenosti – je živá jako my. Je velmi pochopitelné, že v současné společenské situaci, často s omezeným podpůrným systémem, se v kontaktu s dětmi dostáváme na hranu svých sil a začínají se objevovat automatické reakce. Ty mají často neblahý dopad na naše vztahy.

Povídáme si o tom, jak podpořit sebenapojení – tedy jak vnímat své potřeby a pocity v různých intenzitách – a jak díky tomu dělat vědomější volby: jak minimalizovat nepříjemné dopady, nebo jak se omlouvat a pečovat o rány, které naše automatické reakce mohly způsobit.

Stáhněte si bonusový…