#1 : Ce qui se cache vraiment derrière la procrastination
Pourquoi est-ce qu'on procrastine ? Pourquoi penser que c'est une question de volonté aggrave le problème ? Quels sont les coûts réels de la procrastination ?
Dans cet épisode, je vous partage les grands mécanismes qui se cachent derrière la procrastination.
Je vous donne également des astuces concrètes pour sortir de la procrastination.
Bonne écoute !
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The skinny
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