EP413-2｜直面人生的大魔王（下集）：過去的預言，不必成為未來 ft. 張修修

劉軒的How to人生學 · Sep 23, 2025 · 38m

有些傷痕，不會隨時間消失。被忽視的眼神、缺席的關注，往往在心裡留下長遠的痕跡。直到某個瞬間，它們被觸發、被放大，才發現原來從未真正離開。

在這一集，張修修分享童年的「被忽視」經驗，是如何形塑了他對自己的價值感。

直到女兒的誕生，他才第一次真切感受到「我值得」；而在父親生命的最後時刻，他也經歷了一場逐步走向和解的旅程。

這不只是修修的故事，也是許多人成長過程中共同的傷痕。

當我們能意識到這些舊有的模式，才有可能放下自我懷疑，重新學會與自己和解。

👉 在聽這集之前，不妨先回到昨天的上集。那是修修跌入內耗的起點，才能更理解他今天走向和解的勇氣。

💡 重點段落

(04:22) 怎麼對待內在小孩，決定行動力

(08:53) 被忽視的童年，長成「永遠不夠好」的信念

(12:09) 學會「不怕讓人失望」

(15:10) 從女兒身上看見「我值得」

(27:45) 父親臨終前的和解與「四道人生」

(32:29) 把人生活成一場遊戲，學會探索與玩樂

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🚴🏼張修修

〈 消失 2 個月，我終於下定決心直面人生的大魔王〉👉 https://youtu.be/AA3JelDoOio

YouTube《張修修的不正常人生》👉 https://pse.is/63adqb

Podcast《張修修的不正常人類研究所》👉 https://pse.is/63adv8

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