#71 5 Tools für Dich: Sicherheit finden in unsicheren Zeiten - weshalb das einfacher ist, als Du denkst und wie es geht! | Psychologin Jennifer Subke

Fühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast · Jan 29, 2024 · 22m

Welcher Sicherheittyp bist Du? Und wie schaffst Du es durch unterbewusste Strategien Scheinsicherheit zu erzeugen und Deine Angst vermeintlich zu lösen. Darum geht es in der heutigen Folge. Des Weiteren spreche ich darüber wie Du tatsächlich körperlich Deine Angst löst und in Sicherheit kommst - dazu 5 Tools für Deinen Start in ein angstfreies Leben. Freu Dich drauf und sei dabei :-) In dieser Folge erfährst Du: Weshalb Du vermutlich nur Scheinsicherheit fühlst Wie Du es damit gekonnt verhinderst tatsächlich Deine Angst zu lösen Wie Du Deine Angst lösen kannst, Sicherheit herstellst & mit…