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Gefühle als Wegweiser – Warum du nichts wegdrücken musst
Willkommen bei glücksgeflüster – dein Podcast für mehr Bewusstsein, inneres Wachstum und gelebtes Glück!
Was, wenn deine Gefühle gar nicht gegen dich arbeiten – sondern für dich?
In dieser Folge von Glücksgeflüster spreche ich darüber, warum du deine Gefühle nicht länger ignorieren oder wegdrücken musst – und wie sie dir stattdessen helfen können, dich selbst besser zu verstehen.
Du erfährst:
- warum wir gelernt haben, Gefühle zu vermeiden
- wie Emotionen eigentlich als innere Wegweiser funktionieren
- wie du im Alltag achtsamer mit deinen Gefühlen umgehen kannst und warum es okay ist…
The skinny
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