33 - Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt – oder wie mein Gehirn sie mir zeigt

Gehirnzeit - dein Podcast für mentale Fitness · Nov 27, 2025 · 11m

33 - Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt – oder wie mein Gehirn sie mir zeigt

Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt" – geht das wirklich? In dieser Folge erfährst du, warum unsere Realität stark von unseren Gedanken, Gefühlen und neuronalen Verknüpfungen geprägt ist. Was ist eine kognitive Verzerrung? Wasbedeutet mentale Neuroplastizität? Und wie kannst du deine Sicht auf die Welt aktiv gestalten? Eine spannende Folge für alle, die mentale Fitness aus einer anderen Brille sehen möchten.

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