Ep75. ¿Cómo entrenar en casa? con Marcela Tánchez @Marcefitness

El Podcast de FullMúsculo · Feb 10, 2021 · 40m

Si eres de los que piensa que no se puede entrenar en casa porque no tienes pesas, discos y máquinas complejas, este episodio es para ti.Para hablar del entrenamiento en casa he invitado a una experta en ello, a Marcela Tánchez conocida como Marcefitness en las redes sociales quien tiene más de 4 años de experiencia entrenando en casa y progresando.Marce nos explica como con un poco de creatividad y actitud puedes cumplir con las mismas variables y principios del entrenamiento que tendrías que cumplir entrenando en el gym si quieres progresar.Si quieres formar parte de nuestra comunidad y…