HPU verstehen – Warum sie mit Darm, Hormonen, PMDS & Erschöpfung zusammenhängen kann

Harmony for you 🩵🧡 - Der Holistic Health Podcast · Sep 3, 2026 · 10m

💙🧡 HPU verstehen – warum du trotz „alles richtig machen“ erschöpft bist

In dieser Folge geht es um HPU (Hämopyrrollaktamurie) – eine oft übersehene Stoffwechselbesonderheit, die Energie, Stress, Hormone, Darm und Nervensystem beeinflussen kann.

Viele Menschen leiden unter Erschöpfung, Brain Fog, Stimmungsschwankungen oder Verdauungsproblemen – ohne die Ursache zu kennen.

Ich erkläre dir kurz & verständlich:

✨ was HPU ist

✨ warum Blutwerte oft unauffällig sind✨ typische Symptome

✨ die Rolle von Zink, B6 & Mangan✨ warum Darm & Nervensystem mit betroffen sind

Außerdem teile ich meine persönliche…