¿Cómo meditar? Con Márgara Niño Santini | Kit de Emergencia 51 | Erika de la Vega

Erika de la Vega - En Defensa Propia · Mar 31, 2022 · 1h 14m

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POR FIN llegó la meditación al Kit de Emergencia de En Defensa Propia y con una invitadaza: Márgara Niño Santini. Ella tiene 17 años de experiencia meditando y enseñando a otro, primero como monje de meditación Ishaya y luego como instructora de Vipassana.

Márgara ha viajado por el mundo aprendiendo y practicando todo lo que la meditación le ofrece y de las cosas que más recalca es el poder ELEGIR. Hoy nos enseña que podemos escoger cómo…