2/11 Нахіба нам відпочинок й хто за нього відповідальний?

Щоб що? В пошуках відповідей та сенсів · May 28, 2026 · 28m

В цьому епізоді шукаємо відповіді на питання:

-чи дійсно без відпочинку рухне все?

-якщо всі знають, що відпочинок такий важливий, чому тоді так важко його організувати?

-як відпочивати, щоб відпочити?

00:08 - знайомство з ведучими

00:41 - нахіба нам відпочинок і хто за це відповідає

01:30 - відпочинок - це не вибір, а обов'язок

03:48 - чому тоді відпочивати не виходить

04:52 - відпочинок відповіднодо навантаження

05:45 - когнітивне навантаження

08:25 - відпочинок має бути протилежним до навантаження

09:08 - емоційне навантаження

10:38 - хто за це відповідає?

12:53 - процес дорослішання…