Latest / Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan / 150. Descanso y molestias en piernas
Transcript
- 0:00Hola, muy buenas, aquí Santiago, jueves 23 de julio. Hoy tocaba descanso, que ya llevaba tres días seguido, ya séis que he entrado en fase de descarga. Y es curioso, ¿no? Te toca descanso, estás en fase de descarga. Y hoy me he levantado, oye, con las piernas primero más cargadas y además con dolores varitos. Digo, ¿pero cómo es posible? O sea, me he levantado con algunas pequeñas molestias en el isquio derecho, con una pequeña sobrecarga en el gemelo externo de la pierna derecha.
- 0:29será psicosomático
- 0:31será psicológico, algo así tiene que ser
- 0:33llevaba semanas
- 0:35o meses sin ningún
- 0:37problema, sin ninguna molestia
- 0:39y ahora justo que entro en la fase de descarga
- 0:41me empiezan a dar, pues nada
- 0:43hoy ya ha tocado descanso
- 0:45pero ha tocado un poco de rodillo
- 0:46de este que te pasas para
- 0:49descargar un poco, mañana
- 0:51sí que me toca salir a correr
- 0:5360 minutos a ver qué pasa
- 0:55pero en principio yo creo que está
- 0:56todo bien, pero ya os contaré mañana.