EP27｜原生家庭 如何影響你一生？你總是很焦慮、缺愛、冇自信？心理學家2大理論拆解性格成因，教你擺脫過去陰影，與自己和解

偷聽隔離檯 Lessons from the Next Table · Oct 2, 2025 · 33m

今集《偷聽隔離檯》深入探討「原生家庭」如何塑造今天的你。點解你總係缺乏安全感、對愛情充滿焦慮、對金錢有極端睇法？Enson同Carol會結合心理學兩大經典理論（依附理論、出生順序），再分享自身經歷（一個被催谷成績，一個被過度讚賞），拆解原生家庭點樣影響我哋嘅性格、親密關係、金錢觀同職場表現。最重要係，我哋會傾點樣覺察、理解，最後同過去和解，擺脫原生家庭嘅陰影，重塑自己嘅人生劇本！重點章節：⏱️ 01:52 心理學理論｜依附理論 (Attachment Theory) 如何影響你的安全感與親密關係？⏱️ 04:41 心理學理論｜出生順序 (Birth Order) 點解會影響性格同職場策略？⏱️ 05:46 童年經濟如何影響長大後嘅金錢觀？（變孤寒 vs 報復性消費）⏱️ 08:14 個人經歷｜Enson：有條件嘅愛如何塑造「成就型」人格？⏱️ 11:05 個人經歷｜Carol：不斷被讚賞點樣意外地建立強大自信心？⏱️ 16:01 覺察與反思：點解我會不知不覺變成父母嘅「翻版」？⏱️ 21:32 情緒處理｜點解我哋唔識、甚至唔敢去表達真實情緒？⏱️ 24:20 個人經歷｜嚴父教育下，極度「恐懼犯錯」嘅心態係點形成？⏱️ 27:52 如何克服原生家庭影響？與過去和解的3大實用步驟⏱️ 33:17 留言區互動：誠邀你分享你的故事

Powered by Firstory Hosting