Что такое ДПДГ — метод, который работает без годов терапии

Честно о психотравме. Кризисный психолог. · Sep 2, 2026 · 6m

Когда я первый раз прочитал про ДПДГ — подумал, что это ерунда. Двигать глазами туда-сюда — и травма проходит? Потом прошёл через это сам. И стал специалистом, который работает этим методом.

Рассказываю честно — без преувеличений. Что такое ДПДГ, как выглядит сессия изнутри, мифы и реальность. Почему работает быстрее разговорной терапии. И как понять, что вы готовы начать.

Бесплатно пройти тест на психологическую травму https://ignatevyuriy.ru/sait/tests