#75 - Dieser Blindspot ist die Lösung für dein emotionales Essverhalten

Chainless Woman · May 30, 2026 · 54m

Du glaubst, dein emotionales Essen liegt an fehlender Disziplin?

Vielleicht liegt die wahre Ursache viel tiefer: in alten Beziehungserfahrungen, sicherem Kontakt und deinem Nervensystem.

In dieser Folge sprechen Natascha und Lena über den blinden Fleck, der emotionales Essen oft unbewusst aufrechterhält. Du erfährst, warum Wissen, Ernährungstipps und reine Nervensystem-Tools manchmal nicht ausreichen und was es wirklich braucht, um emotionales Essen an der Wurzel zu lösen.

Es gibt einen blinden Fleck beim Thema emotionales Essen, der oft übersehen wird und er hat nicht direkt mit Essen zu…