#35 Wenn Du im Funktionier-Modus bist und das Leben an Dir vorbeizieht - Wie Du diesen Zustand auflösen kannst und lebendig im Hier & Jetzt landest! | Psychologin Jennifer Subke

Fühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast · May 1, 2023 · 27m

Du lebst in der Zukunft oder der Vergangenheit, Dein Leben gestaltet sich in Wenn-Dann Funktionen, Du merkst Du bist nicht wirklich im Hier & Jetzt verkörpert - also in Deinem Körper gelandet, Dein Leben besteht aus nie endenden ToDos oder beginnt erst mit Freitag 12 Uhr - dem Wochenende, Du fühlst Dicht nicht lebendig und lebst nicht in Freude und Zufriedenheit, Du bist vielleicht gar nicht wirklich da, sondern mehr in Deinem Kopf und lebst mit permanenten Gedankenkarussellen. Das alles sind Anzeichen dafür, dass Du nicht wirklich im Hier & Jetzt verkörpert und gelandet bist. Wichtig: Wenn…