Narzissmus überlebt - Warum Schuldgefühle jetzt normal sind, obwohl du nichts falsch gemacht hast

Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit · Aug 20, 2025 · 19m

Schuldgefühle sind oft die leisen Schatten nach einer Beziehung mit einem narzisstischen Menschen. Selbst nach einer Trennung meldet sich diese innere Stimme: „War ich mich zu schnell getrennt? Bin ich doch egoistisch?“

In dieser Podcast-Folge erfährst du:

- warum Schuldgefühle nach toxischen Beziehungen so häufig sind

- was übernommene Schuld bedeutet und wie sie entsteht

- was ein Überlebensmuster ist – und warum Schuld oft nichts mit dir zu tun hat

- wie emotionale Manipulation dazu führt, dass du die Verantwortung des anderen trägst

- konkrete Alltagsübungen, um Schuldgefühle zu stoppen…