Latest / 「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～ / #532【能力開発】欧米のカウンセリング活用法

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#532【能力開発】欧米のカウンセリング活用法 · 「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～

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  日 本 で は ね、 す ご く こ れ 残 念 な 話 な ん で す け れ ど も、 カ ウ ン セ リ ン グ っ て い
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  う も の が、 み ん な カ ウ ン セ リ ン グ っ て い う も の の 存 在 は 知 っ て る ん だ け れ
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  ど も、 受 け た い と 思 わ な い ん で す よ。 受 け た い と 思 わ な い、 受 け よ う と い う
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  人 が と っ て も 少 な い ん で す ね。 で、 こ れ は す ご く 残 念 な こ と。
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  な ぜ 残 念 か と い う と で す ね、 お そ ら く 日 本 の ほ と ん ど の 人 た ち は、 カ ウ ン セ
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  リ ン グ っ て い う の は 精 神 的 に。 そ の 病 ん じ ゃ っ た 時 と か、 精 神 的 に す
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  ご い 不 調 に な っ た 時、 も う 自 分 一 人 で は ど う に も で き な い ぐ ら い 絶 望 的 な
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  状 況 に な っ た 時 に 初 め て 受 け る も の だ と。
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  あ る い は 精 神 科 と か メ ン タ ル ク リ ニ ッ ク に お 世 話 に な る よ う な 状 況 に な
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  っ た 時 に 受 け る も ん だ と い う ふ う に、 そ う い う イ メ ー ジ で い る と 思 う ん で
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  す よ。 で、 そ れ は 間 違 っ て な い ん で す け れ ど
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  も、 違 う な と 思 う の は。 そ こ ま で 追 い 込 ま れ て か ら 初 め て 受
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  け る も ん だ っ て い う 認 識。 こ こ が 私 は す ご く も っ た い な い な と
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  思 っ て る ん で す ね。 で、 い い お 手 本 に な る な と い う の が ア
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  メ リ カ と か ヨ ー ロ ッ パ の 欧 米 な ん で す よ。
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  で、 欧 米 で は で す ね、 カ ウ ン セ リ ン グ っ て い う も の を、 単 に 自 分 が 精 神 的 に
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  不 調 に な っ た と か、 も う 本 当 に 絶 望 へ ど ん 底 の 状 況 に な っ た と い う 時 だ け
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  で は な く、 元 気 な 時 に も 受 け る ん で す よ。
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  元 気 な 時 に も 調 子 が い い 時 に も 受 け る ん で す よ。
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  え、 そ う 言 わ れ る と ね え、 な ん で 元 気 な の に カ ウ ン セ リ ン グ が い る の？
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  と か ね。 調 子 が い い ん だ っ た ら カ ウ ン セ リ ン
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  グ 受 け る 必 要 な い じ ゃ な い？ ど う し て？
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  っ て 思 う か も し れ な い で す け れ ど も、 そ こ が 実 は す ご く 大 事 な と こ ろ で、 実
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  は カ ウ ン セ リ ン グ っ て い う の は、 人 間 の ポ テ ン シ ャ ル を 開 花 さ せ る 能 力 を
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  開 発 す る、 そ う い う。 な ん て い う の か な、 効 果 を す ご く 持 っ
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  て る ん で す ね。 単 に 心 理 的 な 問 題 と か ト ラ ウ マ を 健
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  康 的 な も の に ね、 回 復 さ せ て い く っ て い う の に と ど ま ら ず、 健 康 的 な 感 覚 を
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  持 っ た 人、 健 康 な 人 の 精 神 や 能 力 を さ ら に レ ベ ル ア ッ プ す る と い う、 そ う い
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  う 深 い ね、 効 果 を 持 っ た も の な ん で す よ。
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  で、 そ れ を ア メ リ カ の 人 と か ヨ ー ロ ッ パ の 人 は よ く わ か っ て る か ら。
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  活 用 す る ん で す よ。 だ か ら 例 え ば ね、 起 業 家 と か 経 営 者 が
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  カ ウ ン セ リ ン グ を 受 け る と い う こ と も あ る わ け で す よ。
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  で、 そ う い う 活 用 の 仕 方 を す る と ね、 カ ウ ン セ リ ン グ っ て 言 っ て し ま う と、
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  コ ー チ ン グ よ り も 深 い 深 い 開 花 が 起 き る、 深 い 能 力 ア ッ プ が 起 き る、 自 己
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  変 革 が 起 き る も の な ん で す よ。 で、 も と も と カ ウ ン セ リ ン グ と は 心 理
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  的 な 変 化、 気 づ き に よ っ て。 人 間、 パ ー ソ ナ リ テ ィ を 成 長 さ せ て い
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  く と い う も の で す。 そ れ に よ っ て、 ト ラ ウ マ と か 心 理 的 な
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  問 題 と か、 ぶ つ か っ て い る ト ラ ブ ル と か、 そ う い っ た も の が 解 決 に 向 か っ て
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  い く と い う こ と な ん で す ね。 で す か ら、 傷 を 治 す と か 癒 す と か、 そ
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  う い う こ と だ け で は な く て、 そ も そ も 心 理 的 な 変 化 を 起 こ し、 人 間 的 な 成 長
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  に つ な げ る、 そ う い う ね も の な ん で す よ。
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  だ か ら 応 用 範 囲 は す ご く 幅 広 く て、 自 己 啓 発 と か 自 己 変 革 と か 自 己 開 拓 と
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  か、 そ う い っ た 分 野、 あ る い は い ろ ん な そ の 日 そ の 日 を も っ と し っ か り と
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  振 り 返 る た め と か ね。 さ ら に 未 来 を 見 据 え て い く た め に、 自
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  分 と い う も の を ね と 深 く 向 き 合 っ て、 さ ま ざ ま な 可 能 性 を 広 げ て い く も の、
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  そ う い う 使 い 方 が で き る ん で す よ。 と こ ろ が 日 本 で は。
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  そ う い う 使 い 方 が カ ウ ン セ リ ン グ で き る っ て い う こ と を 知 っ て い る 人 が
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  極 め て 少 な い。 カ ウ ン セ ラ ー や っ て る 人 で す ら そ こ
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  に 気 づ い て い な か っ た り、 カ ウ ン セ ラ ー な の に そ う い う カ ウ ン セ リ ン グ が
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  で き な か っ た り、 そ う い う 人 が い や た く さ ん い る の で。
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  残 念 な が ら 日 本 の 社 会 で は カ ウ ン セ リ ン グ が 自 己 啓 発、 自 己 能 力 開 発、 自
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  分 の ポ テ ン シ ャ ル を か な り ね、 開 放 し て い く と い う こ と に す ご く 効 果 的 で
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  あ る と い う こ と を。 知 っ て い る 人 が も の す ご く 少 な い。
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  そ こ を 私 は ね、 残 念 だ な と 思 う ん で す よ。
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  実 際 に カ ウ ン セ リ ン グ を や っ て い る 身 と し ま し て は、 ク ラ イ ア ン ト の 方 が
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  本 当 に ね、 人 間 的 な 成 長 を 経 験 さ れ て い く。
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  で、 人 に よ っ て は す ご く ね、 大 き な 大 き な ス テ ッ プ ア ッ プ を さ れ て い く 方
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  も い る ん で す よ。 で、 そ う い う の を 見 て る と、 本 当 に 人
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  間 の 可 能 性 っ て す ご い な と、 素 晴 ら し い な と。
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  カ ウ ン セ ラ ー で あ る 私 が 予 想 し て い た 以 上 に 成 長 さ れ、 飛 躍 さ れ て、 変 わ
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  っ て い か れ た ク ラ イ ア ン ト の 方 っ て い う の は、 決 し て 珍 し く な い ん で す
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  よ。 で、 そ れ は 何 が そ う さ せ る の か っ て い
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  う と、 ま あ、 私 の カ ウ ン セ リ ン グ 云 々 と い う よ り も、 そ の 人 の 持 っ て い る 潜
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  在 的 な ポ テ ン シ ャ ル、 も し く は そ の 人 が そ れ だ け 頑 張 っ て い ろ ん な こ と と
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  向 き 合 っ た、 そ う い う こ と も 大 き く 寄 与 し て い る な と 思 い ま す。
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  で も、 そ う い う 場 が な け れ ば、 そ も そ も ね。
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  そ の よ う な 経 験 を ク ラ イ ト の 方 も 私 も ね、 で き な い わ け で、 そ の 経 験 の 場
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  が ま さ に カ ウ ン セ リ ン グ で あ っ た と い う こ と な ん で す よ ね。
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  コ ー チ ン グ の 場 合 は で す ね、 も う 明 確 な 目 標 が あ っ た り、 身 に つ け た い こ
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  と、 成 し 遂 げ た い こ と が あ る。 そ れ に 向 け て、 ま あ こ う 段 取 り を し て
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  で す ね、 実 践 を し て で す ね、 振 り 返 っ て で す ね、 そ の や り 方 の 部 分 と か、 そ
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  の 取 り 組 ん で い く 上 で の マ イ ン ド と い っ た も の を で す ね。
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  こ う 変 え て い く と い う か、 ブ ラ ッ シ ュ ア ッ プ さ せ て い く と い う と こ ろ な ん
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  で す が、 カ ウ ン セ リ ン グ の 場 合 は、 明 確 な 目 標 が あ っ て も も ち ろ ん い い ん
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  で す け れ ど も、 心 理 的 な も の を 深 く ね。
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  え え、 そ の ポ テ ン シ ャ ル、 潜 在 能 力 を こ う 開 花 さ せ て い く っ て い う こ と で
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  す よ ね。 潜 在 意 識 に あ る も の を 明 確 に 意 識 化
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  し て、 で、 そ れ を こ う 開 花 さ せ て い く と い う こ と が、 カ ウ ン セ リ ン グ が で き
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  る ん で す ね。 カ ウ ン セ リ ン グ で や っ て る こ と っ て
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  の は 単 純 で、 本 当 に 普 通 の 対 応 を し て い る だ け な ん で す が、 普 通 の 対 応 の 中
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  に そ う い っ た も の が こ う 芽 生 え て い く と い う か ね。
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  そ う い う ふ う に な 流 れ を ね に つ な が る よ う に、 カ ウ ン セ ラ ー が 上 手 に サ ポ
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  ー ト し て い く の が、 ま あ ミ ソ な ん で す け れ ど も ね。
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  い ず れ に し て も、 カ ウ ン セ リ ン グ っ て い う の は、 自 分 の ポ テ ン シ ャ ル を 開 花
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  す る と い う こ と。 私 自 身 も ね。
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  カ ウ ン セ リ ン グ を 受 け た り、 カ ウ ン セ リ ン グ を 勉 強 す る こ と に よ っ て、 自 分
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  の 能 力 っ て い う の は ず い ぶ ん ね、 こ う レ ベ ル ア ッ プ さ せ る こ と が で き た な
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  と 振 り 返 る と ね、 思 う わ け で す よ。 で、 さ ら に 私 な ん か ね、 比 べ 物 に な ら
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  な い ぐ ら い 飛 躍 し た り、 レ ベ ル ア ッ プ し た り ね、 し て い っ た 方 々 も い っ ぱ い
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  い ら っ し ゃ る ん で す ね。 そ う い う 方 た ち を 見 る に つ け、 あ あ、
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  な ん か 本 当、 カ ウ ン セ リ ン グ を ね。 た だ 病 気 に な っ た り と か、 精 神 的 不 調
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  に な っ た り と か、 仕 事 で き な く な っ た り と か。
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  う ん と 傷 つ い た り と か、 そ う い う 時 だ け 受 け る も の だ と い う ふ う に 思 っ て
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  る の っ て、 す ご く も っ た い な い な と。 大 き な 大 き な 機 械 ソ ー ス に な っ て る
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  な と 思 う し、 逆 に カ ウ ン セ リ ン グ が も っ と 普 及 し て ね。
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  ア メ リ カ と か ヨ ー ロ ッ パ の よ う に 気 軽 に 受 け ら れ て、 な お か つ 自 己 啓 発、
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  自 己 変 革、 自 己 成 長、 自 分 の レ ベ ル ア ッ プ、 ポ テ ン シ ャ ル ア ッ プ、 そ う い っ
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  た も の に 活 用 さ れ る よ う に な れ ば ね。 も っ と 社 会 が 変 わ っ て い く ん じ ゃ な
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  い か な と。 も っ と 笑 顔 に な れ る 人 が 増 え る ん じ
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  ゃ な い か な。 も っ と 自 分 の 可 能 性 に 感 動 し て ね。
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  自 分 の 信 じ ら れ て 自 信 を 持 て る、 そ う い う 人 が 増 え る ん じ ゃ な い か な っ て
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  い う ふ う に ね。 え え 思 っ て ま す。