EP10｜如何透過「飲食校正」，找回年後流失的顏值，一起吃回健康肌

欣欣食堂 · Mar 5, 2026 · 41m

過年期間的烏魚子、蹄膀與各式年節禮盒，雖然滿足了味蕾，卻也在你的臉上留下了「負債」。當作息大亂、油脂攝取超標，皮膚自然變得乾燥蠟黃、粉刺橫生。本集要告訴大家：最好的保養品不在百貨公司專櫃，而是在你的餐桌上！

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如果你熱愛美食又想聽故事，那你絕對不能錯過《欣欣食堂》！

主持人李欣將帶你尋訪台灣與大陸的味道祕寶。這裡有滿滿的地道風味、趣味故事，還有吃貨們意想不到的小知識！快來加入我們，一起探索每一口食物背後的動人故事！

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