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Intestino sensibile? Perché la casa troppo pulita non è il colpevole · Valori Normali

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  Speaker 2: Gonfiore, crampi, diarrea e stitichezza non dimostrano che una casa
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  Speaker 2: sia troppo pulita. Gli stessi sintomi possono dipendere da alimentazione, farmaci,
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  Speaker 2: infezioni o altre condizioni da valutare con un medico. Lavarsi
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  Speaker 2: le mani e pulire gli ambienti non indebolisce l'intestino. Al contrario,
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  Speaker 2: aiuta a prevenire infezioni. Anche il microbiota intestinale, formato dai
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  Speaker 2: microorganismi presenti nell'intestino, è importante per la digestione e per
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  Speaker 2: il sistema immunitario. Tuttavia, non è dimostrato che disinfettare spesso
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  Speaker 2: la casa causi gonfiore, colon irritabile o allergie. Alcune abitudini
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  Speaker 2: possono essere considerate nel quadro generale, ma non sono una diagnosi.
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  Speaker 2: Tra queste ci sono l'uso molto frequente di disinfettanti, poca
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  Speaker 2: attività all'aperto e l'assunzione recente di antibiotici. Gli antibiotici possono
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  Speaker 2: modificare il microbiota, ma non vanno evitati quando sono necessari.
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  Speaker 2: È invece importante non prenderli senza indicazione medica. In casa
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  Speaker 2: di solito bastano acqua e detergente per pulire le superfici.
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  Speaker 2: I disinfettanti sono utili soprattutto se qualcuno è malato o
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  Speaker 2: vulnerabile alle infezioni. Restano fondamentali il lavaggio delle mani, la
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  Speaker 2: sicurezza degli alimenti e la pulizia delle superfici contaminate da
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  Speaker 2: carne cruda. Se i disturbi si ripetono, può essere utile
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  Speaker 2: annotare sintomi, alimenti, evacuazioni e farmaci. Prima di cambiare drasticamente
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  Speaker 2: dieta o comprare prodotti per il microbiota, è consigliabile parlarne
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  Speaker 2: con il medico. Sangue nelle feci, fecinere, anemia o perdita
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  Speaker 2: di peso involontaria richiedono una valutazione medica.