„Ich habe jahrelang für alle funktioniert. Bis mein Körper nicht mehr konnte.“ | Sabrina über emotionales Essen & Mental Load | Körperverlust #6
Was passiert, wenn du jahrelang für alle funktionierst und dich selbst dabei verlierst?
Sabrina und ich kennen uns bereits seit 2018. Damals kam sie wegen Fressattacken, emotionalem Essen, Ernährung und ihrem Gewicht zu mir.
Jahre später meldete sie sich wieder. Dieses Mal ging es um viel mehr als Essen.
Kinder, Familie, Trennung, ein fordernder Job, Mental Load und das Gefühl, für alles und jeden verantwortlich zu sein, hatten ihren Akku irgendwann vollständig geleert.
Sabrina beschreibt diese Zeit selbst so: Sie fühlte sich wie eine Maschine.
Sie funktionierte. Sie hielt den Frieden. Sie…
The skinny
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