Latest / Valori Normali / Pancia gonfia? Perché il gas non è quasi mai il vero colpevole
Transcript
- 0:00Speaker 2: Il gonfiore addominale può dare sensazione di pancia piena, tesa
- 0:04Speaker 2: o rumorosa, con eruttazioni e flatulenza. Non significa però sempre
- 0:09Speaker 2: che nell'intestino ci sia troppo gas. Dopo i 50 anni
- 0:13Speaker 2: è importante valutare se il disturbo è nuovo, quanto spesso
- 0:16Speaker 2: compare e se cambia nel tempo. Mangiare velocemente, bere bibite gassate,
- 0:22Speaker 2: masticare gomme o usare una dentiera poco aderente può aumentare
- 0:26Speaker 2: l'aria ingerita. Anche alcuni alimenti possono favorire la produzione di
- 0:30Speaker 2: gas durante la digestione, come legumi, certe verdure, latte e dolcificanti.
- 0:37Speaker 2: Se i sintomi seguono il consumo di latticini, può essere
- 0:40Speaker 2: utile considerare un'intolleranza al lattosio. La stitichezza è una causa
- 0:45Speaker 2: frequente di gonfiore. Può dipendere da poca attività fisica, pochi
- 0:50Speaker 2: liquidi o fibre, cambiamenti nelle abitudini medicinali o integratori. Anche
- 0:56Speaker 2: la sindrome dell'intestino irritabile può causare gonfiore, dolore e variazioni
- 1:02Speaker 2: delle evacuazioni. Se questi problemi iniziano dopo i 50 anni,
- 1:06Speaker 2: è opportuno parlarne con un medico. Può aiutare a mangiare lentamente,
- 1:10Speaker 2: ridurre bibite gassate e gomme, muoversi regolarmente e annotare pasti,
- 1:14Speaker 2: sintomi ed evacuazioni. In caso di stitichezza, fibre e liquidi
- 1:19Speaker 2: vanno aumentati gradualmente. Serve una visita se il gonfiore è nuovo,
- 1:23Speaker 2: persistente o frequente. oppure se compaiono perdita di peso, sangue
- 1:27Speaker 2: nelle feci, dolore o cambiamenti intestinali. Dolore improvviso intenso, vomito
- 1:33Speaker 2: e impossibilità di evacuare o emettere gas richiedono assistenza urgente.