Latest / ごはんとみそしる / #326 仕事を楽しみ続けるためにしていること

Transcript

#326 仕事を楽しみ続けるためにしていること · ごはんとみそしる

• 0:01
  ご飯 と 味噌汁。 アーユル ヴェーダ の ある 暮らし。
• 0:07
  今日 は アーユル ヴェーダ アドバイザー の 土井 京子 です 。今
• 0:12
  日 はで す ね 、 私 が今 までや って きた 仕 事の楽 し み 方 の お 話をし よう か なと 思 うん ですけ れ
• 0:20
  ど もえ ？ そ の前 に ですね、 ちょ っと 雑談 なん です けど、先日
• 0:25
  コ ンタ クト を 亡 く した お話をし たじ ゃ ない です か 。
• 0:29
  あ れ で すね、次 の 日に 出 て きた ん ですよ ね。もうね
• 0:32
  、焦 っ てコンタク ト買い に行きましたけれども。 まあ 、 焦 らなく て もい い ん だよっ てい うメッセー
• 0:41
  ジで もあ り、 でも あの 結 果 的 に ね 。私 は 災 害 時 用の ね 。予備の
• 0:49
  ス トッ クを 購入 す ること がで きた の で 、備 えを ね し てお く のも大 事だ よっ て いうこ とを教えて
• 0:54
  いただ いた 出来事 でも あっ た ので 、 そ の ね学 びを 私 が得る こと ができ たか ら、戻 っ てき
• 1:01
  てくれ たの かな な ん て言う ふうにね思 っ てお りま し たは いで 今日 の本題 な んで すけ れ どもえ え仕
• 1:08
  事 を 楽 し む ため に私 が何を して い る かっ てい うお話なんですが。
• 1:13
  まあ 、え え、 こ れは で すね ええ、 インド 占 星 術の ね 。鑑定
• 1:17
  をさせて いた だ く とき のお悩 み と いう か ご相談 です ご く 多い の が、自分 に合 っ てる 仕 事が何か知
• 1:25
  りた い って いう 方 と か 、あ と は今 の 仕事は自分 に合ってな いんじ ゃない かってい つも モヤモヤし てし
• 1:32
  まう っていう こと だっ た りと か 、あ とはで すね 。まあ
• 1:37
  ず ばり 転職 したいん で す とか 、そ う いう ね。お悩 み結 構 ご相 談 いた だくことが多いんですね。
• 1:44
  で その 時 に ね 。いつ も お 話 させ ていただい てい る の は、 まあ 職 業で
• 1:49
  見るん じゃな くて 、そ の 内容 で見 る こ とをにフォ ーカ スし たほう がいい よっ てい う ことをゆ った
• 1:55
  りし て いる ん ですね 。 と いう の もです ね 、私自 身がずっ とそ う い
• 2:01
  う考え方 で、 い ろんな仕 事 をし てき たん で す けど 、 昨日の ねえ え と トイ レ掃 除 の話 でもし た んで
• 2:08
  すけ れども 、目 的じ ゃ な くて、 その 最終 的に得 たいものじゃなくて、その。
• 2:14
  プロセス を 楽しむって いう こと に フォーカス して みる と 、 新し い発 見 があ るか もしれな いで すよっ
• 2:21
  てい う 話 をし た んで すけ ど、 仕 事 もね。 まさに そ うだと思っ ていて 。
• 2:27
  例 え ばね 、 今の 仕 事が自 分に会 っていない んじゃ ないか っ て思っ た と して も 、今の 職業が もしかした
• 2:33
  らあってない かも しれ な い 。でも 、そ の中 で や っ てい る ことの中 で、自分 に合
• 2:39
  ってることっ て ある か もしれ ないん です ね 。 例えばなんかジムのお仕事。
• 2:45
  とか だったり したら 、そ の 中で もや る事っ て色 々あ る と思 う んで す ね。例
• 2:52
  えばかか って きた 電 話に 出 て、 人 と お話 をす る 対応 をす るっ てい うことだ った りと か、 何 か伝
• 2:59
  言を す る とき に ね。 メモ を 取る文字 を書 くっ て いうこと であ ったりと
• 3:02
  か、 ある い は 出 社し た 時に 、お 掃除をす るこ とだ っ た り と か 、 職 場の 方とねお話をするコ ミ
• 3:10
  ュニ ケー ションを とる こと だっ たり と か、あ の そ の 職 業 の肩書きに取らわれなければ。
• 3:17
  やってる 事って 細分 化 して 考える と 、いろん なこ と があ る と思 う んで す ね 。な
• 3:23
  の で 、私 は 仕事を 楽し む ため にそ の 細分 化 し た中 で 、自 分 の好 き な ことをみ つけて いく って
• 3:31
  い うこ とを し てい る ん です ね。 で 、同じ 仕事をずっ と やって いた と し ても 何年 も
• 3:38
  ね。 同じ 仕 事を同じ職 場 で続け てい たと し ても 、 そ
• 3:43
  の細 分 化し た 中で好き なこと が ど んど ん 変 わるのも あ りだ と思ってるんですね。
• 3:48
  その 時々 で ね 。マ イブー ム を作 るみたい な感 じ で 私もやってい て 、
• 3:53
  今 のね 、マイ ブ ー ム は私 の 仕 事 は物 を作 る 仕事をし て い て 。
• 3:59
  で私 がね、あ の スタ ッ フ に作 り方 を教 えた り とか して で、 感 染し たものの 最終 チェ ッ ク あの
• 4:07
  お 客 様に 送 る 前に 最終 的な検品 とか チ ェ ックとか私 が知 っ てい て 最 後の 最 後に ね検品
• 4:16
  済って 書 いた ラ ベルを 商品 に 貼っ ているんですけど。 その 検品 済 って いう ふう に 書く 文字 を どれだけ
• 4:24
  達筆 に 書 ける かって いう の が 今 の ね 。 私 のマ イブー ム で本 当 に楽しく てしょうがな いこ
• 4:30
  とな の で、 早く 検品 して この 文 字を書き たいなあ って いう こ と が 私のニン ジ ンにな っ てね 。そ
• 4:36
  の人参ぶら 下げて走 ってるみ たい な 感じに なっ て 。ほ か
• 4:40
  の こと に対するモチベ ー ションにつ なが って た りす る ん ですね。
• 4:43
  でこれ って 何 でも い いと 思う ん です 。そ れ がえ え 、上司 に評 価されな い こと で
• 4:50
  あってもいいんです。 自分 で 自分 を 評価 して あげる こと を 自分 で
• 4:54
  楽しめる ことって いう の を 見つけて 、自 分 の 中 で楽しめれ ば充 分 だ と思 う んで す ね 。で
• 5:01
  その 一つ 楽しい って いう こ とが見つ か ると、 それ に関 連して 色ん な ことを 頑張るモチベー シ ョンにつな
• 5:07
  がっ てい くの で 、 もし ね今転 職し たいけど 、なか なかな んか踏 み出せ ない な っ て言う方が いらっ し ゃ
• 5:15
  った ら 、次の 職場 を楽 しむ た めに もで すね 。 い まあ る仕 事 の中 か ら細 分 化し て ね。自分
• 5:23
  の好 き な ことって いうのを見つけてそこ。 を 自分 で 楽しんで のば してい くって いう こと を
• 5:28
  して 行く と ね 、すご く毎 日 が楽し く 働け るんじゃな いか な と思っ て ね、 今 日はこ ん な お
• 5:35
  話をさ せていただ い たん です けど、 もしか し たら ね 、その 今 コロ ナ の影響 があ って 。ま
• 5:42
  あ急 に 在宅勤 務になっ て しま っ て 、今 ま で 人 と話すの が元 しかっ たのに楽しみ 減っちゃ った な あ っ
• 5:49
  ていう 風に ね 、 思っている方 もいらっしゃ る かも しれない し 、え え、 これ か らね 。
• 5:54
  月4 月と か になると ね、 移動とかもあ ったりするかもしれないので。
• 5:58
  環境 が 変わって 今 まで できていた こと が でき なかったり 。え
• 6:03
  え、楽しか った こ とが でき なく なっちゃう っ て 事も あ ると 思 うん です けど 、 でもね 、き っと その 場
• 6:08
  所、場所 で楽しめ る ことっ て何 か しら ある と思う ので 、 どん な些細な こと でも い いの で 、自 分
• 6:16
  の好きなこ とに フォ ー カス して行くと いい ん じゃな い かな と 思って ね 。
• 6:21
  今日は こん な お話で した 。今日 も聞いて頂 きまして、ありがとうございます。
• 0:01
  ご飯 と 味噌汁。 アーユル ヴェーダ の ある 暮らし。
• 0:07
  今日 は アーユル ヴェーダ アドバイザー の 土井 京子 です 。今
• 0:12
  日 はで す ね 、 私 が今 までや って きた 仕 事の楽 し み 方 の お 話をし よう か なと 思 うん ですけ れ
• 0:20
  ど もえ ？ そ の前 に ですね、 ちょ っと 雑談 なん です けど、先日
• 0:24
  コ ンタ クト を 亡 く した お話をし たじ ゃ ない です か 。
• 0:29
  あ れ で すね、次 の 日に 出 て きた ん ですよ ね。もうね
• 0:32
  、焦 っ てコンタク ト買い に行きましたけれども。 まあ 、 焦 らなく て もい い ん だよっ てい うメッセー
• 0:41
  ジで もあ り、 でも あの 結 果 的 に ね 。私 は 災 害 時 用の ね 。予備の
• 0:49
  ス トッ クを 購入 す ること がで きた の で 、備 えを ね し てお く のも大 事だ よっ て いうこ とを教えて
• 0:54
  いただ いた 出来事 でも あっ た ので 、 そ の ね学 びを 私 が得る こと ができ たか ら、戻 っ てき
• 1:01
  てくれ たの かな な ん て言う ふうにね思 っ てお りま し たは いで 今日 の本題 な んで すけ れ どもえ え仕
• 1:08
  事 を 楽 し む ため に私 が何を して い る かっ てい うお話なんですが。
• 1:13
  まあ 、え え、 こ れは で すね ええ、 インド 占 星 術の ね 。鑑定
• 1:17
  をさせて いた だ く とき のお悩 み と いう か ご相談 です ご く 多い の が、自分 に合 っ てる 仕 事が何か知
• 1:25
  りた い って いう 方 と か 、あ と は今 の 仕事は自分 に合ってな いんじ ゃない かってい つも モヤモヤし てし
• 1:32
  まう っていう こと だっ た りと か 、あ とはで すね 。まあ
• 1:37
  ず ばり 転職 したいん で す とか 、そ う いう ね。お悩 み結 構 ご相 談 いた だくことが多いんですね。
• 1:44
  で その 時 に ね 。いつ も お 話 させ ていただい てい る の は、 まあ 職 業で
• 1:49
  見るん じゃな くて 、そ の 内容 で見 る こ とをにフォ ーカ スし たほう がいい よっ てい う ことをゆ った
• 1:55
  りし て いる んですね。 という の も です ね 。私自
• 1:59
  身 がずっ とそうい う考 え 方 で、いろ んな 仕 事をして き たん です けど 、 昨 日の ね ええと トイ レ 掃
• 2:06
  除の 話で も した んです け れど も、 目的じ ゃな くて 、 そ の最終 的に 得た いもの じゃ なくて、 そ
• 2:14
  のプロセス を楽 しむ っ ていうこと にフ ォー カ ス して みる と 新し い発 見がある かも しれな いで す よ って
• 2:21
  い う話 をし たん で す けど、 仕事も ね 。まさにそ うだと 思 っ て いて 。
• 2:27
  例え ば ね、今 の仕事 が自分に会 ってい ないん じ ゃないかって思ったとしても。
• 2:32
  今 の 職業 が もしか したら あってない かもしれない 。で も、 そ の 中でや って いる こ と の 中で 、 自分に合
• 2:39
  ってるこ とっ てあるかもし れ ない ん ですね 。例え ばな ん か ジム のお 仕事とか だった りし た ら、 その
• 2:48
  中でも やる 事っ て 色々 あ ると 思 うんで すね。例 えば かか っ てき た 電話 に 出 て、 人と お 話を
• 2:55
  する 対応 をす るってい うこ とだ った り とか 、何 か 伝 言を す ると きに ね 。メモを
• 3:00
  取る 文字 を 書くっていうことであったり。 とか 、あるい は出 社し た 時 に 、お 掃 除を する
• 3:07
  ことだっ たり とか 、 職 場 の 方 と ね お話 をするコミュニケー シ ョン をと ることだ った りと か、
• 3:13
  あの そ の職業 の 肩 書 き に 取らわれ なければ やって る事 っ て細 分化し て 考えると 、い ろ んな こ とが
• 3:21
  あ ると 思 う んで す ね 。な の で、私 は仕 事 を楽 しむ た めに そ の 細分 化
• 3:28
  した 中 で、 自 分の好き なことを 見つ けて い くっ てい う こと をしているんですね。
• 3:33
  で 同じ 仕事 を ずっと やっていた と しても 何年 も ね 。同
• 3:38
  じ仕 事 を同 じ職 場 で続けてい た として も、 その 細 分化 し た 中で 好 きな こ とがどん どん変 わ る のも
• 3:46
  あ り だと思っ て るん で すね 。そ の 時 々で ね、マ イ ブー ムを作る みた い な
• 3:51
  感じで、私も や っ て いて 、今の ね 、 マ イブ ー ム は 私の 仕事 は 物を作る 仕 事 を し てい て、で私
• 3:59
  が ね、 あ の スタ ッフ に作 り方を教えたりとかして。 で 感染 した ものの ええ 最終 チェック あの お客 様 に
• 4:07
  送る 前 に 最終 的 な 検品 とか チェック とか 私 が 知っていて 最後 の 最後 に ね 検品 済 って 書いた
• 4:16
  ラベル を 商品 に 貼って いる ん です けど 、そ の検 品 済っ てい うふ う に書 く文 字 をどれだ け達 筆 に
• 4:25
  書け るかっ てい う の が 今 の ね 私 のマ イブー ム で本 当 に楽しく てしょうがな いこ とな の で、 早く
• 4:31
  検品 して この 文 字を書き たいな って 言う ことが。 私 の ニンジン に なって ね その 人参 ぶら下げて
• 4:38
  走ってる みたいな 感じ に なって 。ほ か のこ と に 対す るモチベーショ ン につながっ てた
• 4:42
  りす る んで す ね 。で、こ れって 何で も いい ？
• 4:46
  と思 うん 。 です 。そ
• 4:47
  れ がえ え 、上司 に評 価されな い こと で あっ ても い いん で す。
• 4:51
  自分 で自分 を評 価 して あ げること を自分で 楽し め る ことって いう の を 見 つけて、自 分の 中 で 楽し
• 4:59
  め れば 充 分 だと 思う んで すね。 でそ の一 つ 楽しいっ て いうこ とが 見つ かると、 それ
• 5:04
  に関連していろんなことを。 頑張る モチベーション に つながって いく ので 、も し ね
• 5:10
  今転 職した いけ ど、なか なかな んか踏 み出せ ないな って 言 う 方がいらっ しゃっ た ら 、次 の 職場を 楽し
• 5:17
  むた めに も です ね。 いま あ る 仕事 の中 か ら細 分 化し て ね。
• 5:22
  自 分の好き なこ と っ ていうの を見 つ けて 、 そこを自 分で楽し んで伸ば して いく っ てい うこ と を
• 5:28
  して行 くと ね 。 すご く 毎日 が元しく働 ける ん じゃな い かな と
• 5:33
  思って ね 、 今 日はこ んなお話を さ せて いただいたんですけど。
• 5:37
  もしか したら ね 、そ の 今コロ ナ の影 響 があっ て、 まあ 、急 に在 宅 勤務に なってし ま って 、 今 まで
• 5:45
  人 と 話 すのが元 しか ったの に楽しみ減っ ちゃった なあ っ て い う風に ね、 思 っ ている方もい らっしゃるか も
• 5:50
  しれ ないし、 え え、 これ から ね 。月 4 月と かに な るとね。
• 5:55
  移動 とかもあった りす るか も しれない の で、 環境が変わ って 今 まで できていた こと ができなか った
• 6:01
  り 。え え、 楽し かったこと が で きな く なっ ち ゃう って
• 6:05
  事も あ ると思 うんですけど、でもね、きっとその。 場所 場所 で 楽しめる ことって 何 かしら ある と 思う
• 6:12
  ので 、どん な些 細 なこ とでもい いの で、 自 分の 好 きな こ とにフォー カス して 行 くと いいんじゃ ない か
• 6:20
  なと思 っ てね 、 今日は こ ん なお話 でし た 。今日 も聞 いて頂 きまして、 ありがとうございます。