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#791 不機嫌な同僚 · ごはんとみそしる

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  ご飯 と 味噌汁。 アーユル ヴェーダ の ある 暮らし。
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  今日 は 今日 の 東京 も とても いい お 天気 で 、も う気 温 が ねぐんぐ ん上がっ てき て 、 朝の 時 点
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  でね 18 °とかだ っ たん です けど 、これ ぐ らい の 気温がち ょう どい い です ね。
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  うん 、 あの 最近 ね、こ の番組聴いて くださ っ て る あの 方の 中 でえ え 、 結構ね 、 海 外 に お住ま
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  いの方 がね増え てき て るな あっ てこ とが 発覚 してき て い る ので、 皆 さん の ねお住 まい の地 域はどん
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  な 気候なんでしょうかね？ うん 、 朝 お散 歩 に行っ たと き にね こ の18 °
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  ぐら い20 ° 前 後っ てい う の が ね 。 私はす ごく 心 地が 良い から 、それ ぐ らい の 気候の
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  と こ ろに ね 。旅行に 行きた い な んて 話 をあ の gigoさん と して たん
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  で すけどね 。な か なか そ れ難し いね 。
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  な んてこ とに ねな ったの で 、 あの皆 さ んの お 住ま いの 地 域が 年 中20° 前 後だよっ てと こあっ
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  たら是非 教え て くだ さ い。はい で えっ と そう で すね 。
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  今日 の 本題 は で す ね、 あ のお便 りを ね ご 紹介 しなが ら 、今 日もお話ししたいんですけど。
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  あの 怒り の エネルギー に 関 して の お 話 に なる かな ？う ん、
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  まあ それ 関 連 の 話に な るん です けど、こう や って ね 。気温が
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  ぐんぐん 上が っ て く る と 体 の 中 二は火のエ ネ ル ギーがね 高ま って くる っ てこ とが ある の で
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  、あの日の エネル ギ ー 高ま る とね 。怒 り のえ え 。それが
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  怒りに変 わっ て い く っていう 風に ね言 われ て い る ので、 まあ 要 は ね日 って い うのは うん消 化と
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  関 わる ということで白黒はっきり。 付け ながら 色んな もの を 片付けて いく みたいな
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  。そうい うエネルギ ー にな る んで す ね 。な
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  ので 、 あ の日が 高まり す ぎるとさ っさ と白 黒つ け ようぜ 。
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  みた いなわ かりま す。な んかそんな エ ネルギー が高 まっ てき て、あの 白黒つ
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  かな い ようなこと が起 こった りと か 、な んか 自 分 の思いど うりに なら な いような こと が 起こ っ て
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  くる と 、それが ね、 怒 りに 変わっ て周 りに 当 たっち ゃた りとかね。
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  な んかこのピ ッ チャー のエネ ルギ ーが 高ま り す ぎた 上 司 っ ていう のは 最悪 だなと 思 っているの で
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  、私自 身もピッ チャー が高 ま り すぎ ないように、昨日はね、会社で。
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  おやつ とか 休憩 中 も そうだ し 、仕 事 しなが ら もそ うか な？ハイ
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  ビス カ スの あのハ ーブテ ィ ー をね、 ずっと飲んで ま した ね。あの
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  ハイ ビ スカス のハー ブ ティーは 、ち ょ っと 酸味 があ るので 、ええ疲 れて し ま った とき にね 。疲労
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  回復 にも と ても い いです し、 はい び すか す と いえ ばね 。南 国の
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  花 です よ ね 。あ の南国 のもの は ね 、あ の高 まり過 ぎた熱 を冷 まし
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  て くれ るな んて いう効果 も あるの で、ええイ ラ イラし やすい ピッ チ ャーが 高 まり やすい上 司の 皆
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  さんは 、ぜひ ハイビ ス カ スの ハーブテ ィ ーな ん かをね あのおし ゃ れ な 感じに飲 んでいただ
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  くと心が落ち着くんじゃないかなって。 思います ね 。は い。
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  では 、は い、 あ の 本題 に行こう かなって 思い ま す 。え
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  え、後 は味噌ネ ーム どん ぐ りさ ん からお便りをい ただき ました 。
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  は じめ まして 後は味噌 ネー ムど んぐり です 。今 日 かっ こ 4月8 日 の配 信を聞い てお 便 りしました
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  。 怒りのエ ネ ルギーの 受 け 止め方 付き 合い 方 につ い
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  て、以前 か らご意見を 伺いた いと 思 って い たと ころ 、 今 日 の 配信 で関 連す るお 話 が 伺え た ので
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  、 この流 れに 乗ろ うと勇気を出してみた次第です。 私 の 同僚 は カッと なり やすい タイプ で 、怒 るだ
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  け でな く気に入らな いこ と があ る と明ら か に機 嫌 が悪 くなりま す。
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  彼 女がそうな ったと き は 、 私 は負のエネ ル ギーを受け取 らない よ う に心のシャ ッ ター を 下ろ し
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  、黙 々 と自 分 の仕 事に集 中 し たり 、 別の 場所で 作業 で きるこ とが あ れ ば、 物 理的 に距離
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  をとるようにしています。 ただ 、 隣 の 席な の で限 界 があ り、 彼
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  女がイライラモ ードだ っ た 日はき っとぐっ たり疲 れて いる 自分がい ます。
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  極 ま る と胸 が痛 く な る時もあ りま す 。最 近 は彼女 が 平 常心 の時でも 話しか け ら れ ると心が
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  身構えて しま って いるのか、 そっ け な い態 度で返して しまった りしてい て 行 けないなと思 って い ます。
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  今 日の ご機 嫌 は ど うか な と隣 に 居る と 動 悸がする 時も あ りま す 。
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  彼 女 の怒 りは 私に対 するも のである ときはほとんどなく。
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  だいたい が pms に 係る 物 の ようです 。 私 が気 に しす ぎな のかもし れま せ ん が、 彼 女の
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  怒 りのエネル ギ ーによ って 、自 分 自身 が 不調 にな る ことも出 てき たので、 ど のよう にし たら よいの
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  か悩ん でいます 。 ひと ま ずは 直 属の 上 司に 上 記の こ と を素直に
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  話し まし た。理 解し て もら うこ とが でき 、少 し 安心し て仕事
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  ができるよ うに なり ま した 。 彼女 自 身 は素直 で 情熱 的 な明 るい 子な ので
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  、時々噴火 す るそ のエ ネル ギ ーをええ何か生産的な。 明日 の こと に 使ったら みんな ハッピー に なる のに
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  なあ と 彼女 が 落ち着いて 話 を 聞いて くれ そうな タイミング で 、素 直 に彼 女 に伝え て も良 いかもし
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  れま せ ん ね。取り 留 めがなくな ってしまいま し たが 、何かアド バ イ
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  スが頂 け たら 嬉しく思 いま す。は い 、こ ん なお便りを いただいて おり まし たそ う
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  。月 8 日に 頂いた お 便り だったんですけど。
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  ちょっと ご 紹介 が 遅く なって しまい まして 、大 変お待たせい たしまし た。
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  え っと で すね 。こ の4 月 8日の配 信っ て い う のはねエピ ソー
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  ド788の 怒り の根 本 改 善 の会でええ。 トム と ジェリー さん ね ご飯 味噌 ネーム トム と
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  ジェリー さん が あの なんだっけ ？同 僚 にえ え とえ え、理 不 尽な こ とを言わ れてカ
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  ットなっちゃった って い う話だ っ たん です けど、 なんかち ょっ と 想 像 の中で、 どん ぐ りさ ん
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  とトムと ジェ リ ーさ んの同僚 だっ た ら、この 話ちょ っと 面白い なあ な んて想像し ち ゃっ てた
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  んですけど 、す み ま せん 。 それ は ね無 いと思 う んで す け れ ども、で もね 、
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  気 をつけ たい で すよ ね 。な ん か同 僚が自分 の ことを どう思ってるかなんてなかなか。
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  あの 感じ取 れ なかったり する こと あります よね 。今 回
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  ね 、お 便りいただ いたどん ぐり さ んも 、あ の 同 僚 の方 に 直接は伝え てない け れど も、でも どん
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  ぐ りさ ん ご自 身 が 彼女 のね あ の怒りのエ ネ ルギーに ビビって どきど きしてる みたい な、 そ んなこと
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  があ った りす るの で。 で も 、あ の同僚の方 か らしてみ れば ね 。どん
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  ぐりさん がそん なド キドキ して ることなんて 、何も気づい てな いか もしれないですよね。うん。
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  ね 、そん なこ と もあ るの で、やっ ぱり 自 分を整 える って いう こ と はね 。世
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  界 平和につ ながる なっ て思 うの で、 あ の 冒頭 にお話し しま した け ど、気温 が上 が ってくると ピ
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  ッチャ ーが高 まりや すいよって ピ ッチャ ー が高 ま ると怒りの エ ネルギ ーに変 わる よって い うと こ ろ
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  で 女 性の 方は ね 。 特に月 経 前の高 温期 に なってくる と ピッチャー が高
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  まり ま す ので、そ こ は ね、ち ょっと気 を付 け てい きた いで す ねうん 、 あ の男 性 の皆さんも ね 、 女
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  性の パ ー トナー の方 が 月経前だ なって ことがわ か っ てい たら ちょっ とね 。優
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  し く して あげる ってこと をねしてあげてくださいね。 はい で え っと 今回 の ね 。
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  お便 り の 中 でえ えアドバイ スいた だけた らとい うとこ ろ。
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  なん ですけ れ ども 、あ の です ね 、こ れは そ の 同僚の方が。
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  あの どんぐり さん の ね 不調 を ね 教えて くれてる ん だ と 思いました ね 。ど
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  うい うこ とかなっ てい う とで す ね、 この 周 りの ええ、い ろん なことあ り ま すよ ね。まあ
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  ス トレ スにな るよ うなこと 、い ろ んな こ とが あ ると 思う ん です けど ね 。人間関
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  係であ った り なん か 仕事で 負荷が かか る ようなこ とが あった りと か 、な んか周り の騒 音だ ったりとか
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  。え え 、そう い った ことに 、 対し て のあ の バ リア
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  がある ん です ね。で 、このバ リア が弱くなってしまっていると。
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  特に こういった 周り に イライラ して いる 人 がいる とか ね 。
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  隣 の 家 がうるさ いと か ね。 あの飼っ て る 犬が吠 える とか、そ ういうス ト レスに
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  対してもの すご い弱 くなっ ち ゃう ん で す よね 。で 、そ
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  の っ ていうの は何 か って いうとって 言 わ れてるのは オー ジャ ス なん です ねっていう キ ーワード
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  は 久しぶ りに行っ たか な って 思う ん です けど、あ 、そ うで も ないかな。
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  え っと オージ ャスは まぁ 生き る 生きて行 くための スタ ミナ み た いな感じ です か ね。い
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  ろんなも の を 生み出していく力であったり。 ストレス に 耐える ため の 力 だったり とかって いう
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  生命力 そのもの なん です けれど も 、こ のオージャ ス が不 足し てく る と、そうい ったスト レ スにす ごく
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  弱くな ってしまう って いう こ とが ある ので 、そのど んぐ り さん の 同 僚 の方 の 怒りのエネ ル ギーは
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  もしか した らええ 、す ごく 強いものかも し れな いんで す けれ ども、え え、それ でも ど んぐり さ んのバリ ア
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  がし っか り とあの 地球を 守っ てくれ て い るオゾ ン層のよ う に、し っかり とぴん と張ってくれていたら。
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  あのね 、あ の同 僚 の 方 に対し て もそんな に ね、 あの 自 分 に 害が 出て くるよ うな ことは ない はず
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  なん で すね 。 うん 。で、あ
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  の そうです ね。そ う そう 、オ ゾン層 っ てなん だ ろうと思 って ね。ちょ
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  っ と調 べち ゃっ た んで す けど 、あの 私 たちの この 生 命体を考 えた と きに、いろ んなも のに 当
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  てはめ て 考え ていく と 、すごく ね。あ のヒ ント が もらえる なっ て思 う こ とがた くさ
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  んある ので、私は い つ も気にな ったキ ーワ ード は ね 、す かさ ず 調べ るって ことをねしているんですけれども。
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  ね な ので 、どんぐ りさ ん が出来 る対 策 とし て は、 その 彼 女をどう にかし ようと いう こと じゃな
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  くて 、あのど んぐ り さん ご 自身 のええオー ジ ャスを 高める バ リアをし っ かり とは るっ てい う こと
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  をええ やっていた だ い た方 が、 あ の 平和 的 な解決 に向かう かな っ て思 うん ですよ ね 。ま
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  わりを 変 えな く ても、自 分が 変 われば 世界が変 わるみ たい な、 そん な感じなんですけど。
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  そう あの 王者 そう ね 。手っ取り早 くどうやっ て貯め るかっ てい う 話 で言 う と、 ま
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  ずは そう 疲 れをため ない 疲 れを貯 める うん 。そ の 疲れ の 回復 の ためにオー ジ ャスも使 われ るか ら、
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  結局 あ の疲れ がた まりすぎ ちゃ っ ていると、 オ ージ ャスがああ なく なって いく と い うことで、 で オージャ
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  ス がなく な ると バリアがえ えな く な って き て 、 この同僚の 方 の エ ネルギーの 負 の エ ネルギ ーを
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  直 で受け るこ とによって 、 またオージャスがなくなって。 いく みたいな 負 の 連鎖 です ね 。こ
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  れ ね、 うん な のでそう で すね。 だか ら ええ、今 どん ぐ りさ ん が対 策とし
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  て行っていら っし ゃる え え 、物 理 的 に距 離を置 ける と きは 距離 を 置く とかも や りな が ら
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  、 ご自身の中 の オージ ャス を高 め るって い う事 さ れる と 、い いと 思う ん で す けど 、具 体 的にねえ
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  え、 疲れをた めな いと か しっかり 寝る睡 眠は とに か く すご い大 事。
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  特 に 10 時か ら2 時まで の 間の 全部 じゃな くて もいい から 、一時 間 でも 2 時間 でも その 間に
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  睡眠をとるっていうことで。 オージャス が 溜ま り やすく なる よって いう こと と
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  、あ と は消 化 に良 い食べ 物 を食べ るっ てこ とで す ね 。
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  体 の 中に食 べ 物をたく さん取り 込 むと 、え え、 消化 する のにえ え 、すごくね ？
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  エネルギ ーを 使うっ て いう と ころ と、 あと は その消化 しき れ な かっ た も のが み 消 化物とし
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  て体に貯 まっ てい く ってい う こと が あっ て 。 で、この み消 化 物 が 溜ま っ てい くと 体の
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  循環が悪く な る ので 、 オージ ャス がね 溜ま りに く くな るっていうことがあるので。
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  やっぱり ね 、あ のいろん なこ と が ね。 ほど ほ どが 良 いん です よね。
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  食 べ る 量 も 腹 7 分 目 。八文 目 ぐら いにし てお いてええ 、 しっ かりね 。消
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  化 でき るもの を 消化 できる 量だ け食べ る消化 できるよう な タイミ ング で食 べる っ てい うこ とを
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  す る ってこ とを しながら、 ま あオー ジャ スを 貯め てい く って い う言葉を 使う と 、ちょ っと わ か
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  りに くい ですか ね ？ええ 、ま あ、生命 力を 高め る っ て言 ったら いいですか ね
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  ？うん、な んか どう して もね、こうやってええ、何か外側に。
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  問題 が 起こる と 、そ れ をなんと かしようっ て ね、 思 うと 思 うん で すね 。
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  自分 を変えよ うっ てす ぐ思う 人ってあ んまり い ない と 思う んで すけ ど。
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  でも、こ のアーユ ルヴ ェーダと か ベイ ダ ーに 係るね 哲 学なんかを 取り入 れ た暮 らし を してい ると 、な
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  んか その そ う、あ の 病気は 気 づき の サイン だとか ね 。不調 和
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  気づき の サ イ ンだ と いう話を ね、 最近 も しま し たけ ど、 これ も 一種 の 不調 なん です ね 。妨げ
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  にな るも の 、自 分を妨げているものになるので。 ここ で どんぐり さん が 何 に 気 が 付いて 行く
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  かって いう ところ で で 気 が つ いたら 自分 の 中 で 解決 できる ええ こと を 実行 して 行くって いう
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  こと の 方 が ええ 大事 だ なって 言う こと が ね わかって くる ん です よね。
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  う んな の で、 今 回のどん ぐり さ ん のお 便 りを読 ん で 、私 は これはど んぐ り さんが弱 っ て るんだ
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  なっ て ことをち ょ っとね感じ まし たけど、 どん ぐりさ んいかが で し ょ うか ね。お
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  疲れ 様って無 い で しょ う か ね？ あ のこ の 同 僚の せ いでお疲れ が た まって るん だ
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  よっ てこともある かも しれな いですけれども。 あの それだけ じゃ なくて 、もし かした ら ね、も っと、
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  もっとど んぐ り さ んは ご 自身 の ため にしてあげ られ る こと があるかもし れないな あって 思っ たの で
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  、ぜ ひね 、 あ の 同僚の方 をなん と かし よ う とす る前にえ えど ん ぐり さ んご 自身が 満た さ れた
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  状態に なる と いう ことにえ え そう で すね。 視点 を変えて み てい ただくと 、い い か な っていう風
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  に ね思 いまし たね。 うん、 な ん かこ ん なテーマ だと本 当 に い ろんなと
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  ころ に話が 繋が っ てい くなって思うんですけど。 昨日 の エピソード の 中 で ね 。ひまわ
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  りり んさ ん の お便 り を 読 ませ ていただきまし たけ ど、 そ の 中 でね 。ひまひ
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  まわ りり ん さ んの ご 主人 が ええ お仕 事 とかね 。
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  なん か新 し いこ とを 始 めよ う と した時 にうまく 行 かない よな ん て 言う 風に言 うな ん
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  てことをおっしゃっ てま した けど、あ のそ う い うそ れ もね 。
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  妨げの 一つ に なっ て くる と思 う んで す けど。で、 昨 日 の エ ピソー ド の 中で ね。
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  ゲー ム の話したけど、その私たち。 まあ 、人 生 で取り組 むべ き課 題っ てい う の は実
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  は ね、こう いうと こ ろにあっ たり す るん です よね 。うん。
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  ひ まわ りん り ん さ んの例で 言ったら ひ まわ りん 。 りん
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  さん は こ う何 か をお 仕事 をさ がし て ええ 、仕 事 とし て何 か 新しいこ とを始 めた い とい うこ と
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  で 、あ の 社会的 にお 金 が貰 え るこ とを仕事 と して 見て い て、 でそ の 仕事 を 得る 過 程で ええ、
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  ご 主 人に ええ、な んか 嫌なこと言 われ た とか 、そ うい ったこ とが 出て き ているという状態なんだけど。
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  実は 人生 の 中 での 大切 な 仕事って いう の は 、そういっ た ご主 人と の関わ り の 中 で生まれ てく
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  るそういった。 ええ 、何 か自 分 にとっ て妨 げ とな るよう な 事
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  が表れ た 時 に、 そ れを どう 消化 して 行 くか ええ 、ど うい う ふうに受け 止めて、ど ん なふうにあ り
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  がとう に変 えてい くか って いう その 営 み自 体が え え 大切 なお仕事 だっ た りす る んですね 。もち
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  ろん そ れでお金は も ら えない ん だ け れど も 、魂 を成 長 させ てい く 上 での 大切なお 仕事 だ った り
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  す るん です ね。なの で、 え え ど んぐ り さ ん のえ お 便り の 中 で言
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  う と 、え えこの 同僚の 方と の 関わ り という ものね。
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  本当 に あ のね 、どんぐりさんはお仕事に。 向き合う ため に さっさと この 問題 解決 さ せ たいって
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  いう ね 。ところ があ る と思 う んで すよ ね。
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  うん、 なん か自 分 に も害 が あるしと かっ て い う 風に ね なる と 思う んで すけ ど。
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  でも ええ 、 この 彼女 が ええ妨 げとな って現 れたと い うとこ ろに 、対 して ど ういうふ うに向 き合 うか
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  っ ていうこ とが 、 どん ぐ りさ ん ご 自身 の この魂の成 長に つな がっ てく る っ てい う考 え方があ
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  る の でそうで すね 。話ち ょ っと長く な って 来ち ゃっ たんですけど、え え
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  、ジョーティッシュのね。 占星術 の 考え 方 で 言う と 、こうやっ て自 分 の周
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  り にあらわれ るちょっとし たえ えネガティ ブ な存 在と か、ネガテ ィ ブな影響 って い う のは うん 。
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  特にね、ジョーテ ィッシュでは？ 過去 生 の こと を ね ゆったり する ん です けど 、自
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  分 が過 去 に同 じこ と を同 じ苦し み を誰 か に与えてい て、 そ れ が今戻 ってきて い て、 でえ え、
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  そ のと き に誰か に与えて しまっ た苦し みと い うもの を 、今、 自分 が 感じる こと によっ て 、そ のカ ルマ
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  を消化し て行 く み たい な考 え 方も あ るのでね なの で 、こう いう こ と が あったと きに わ あ、 こ
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  ういうこ とがあ る と、 こ う いう気 持 ち にな る んだ そ っか 、 私が 誰 か に そ れをした
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  時には気がつかなかったけど。 この こういう 気持ち に なっちゃってた ん だ な 、そうい
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  う気持 ち にさ せちゃって た 人がい た ん だ なごめ ん ね、教 えてく れてありが とうみ た いな 感 じで。そう
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  や って ね、 消化 して 行く っ ていうね 。そ うい うあ の な ん です かね 。お役目
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  でも あ った りす るん ですよ ね。うん 、なん かちょっ と うま く言 えな いんで す け ど、 わ
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  かり ますか ね。こ れ ね 、う ん 。だか
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  ら色 んな 事 があ の怒 り ますけ ど 、そ れは全 部 自分に 対し て のあ のプ ラスになって行く事なんですよね。
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  うん 、多 分 ね。どん ぐり さ ん 的 には ええ 彼 女の 怒 りを どう するか
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  って いう こ と をね 解決したい って ことだ っ たと 思 うん ですけ れ ど もね 。 今 日
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  の 話 の 中ではど んぐ り さん ご 自 身 の中 でえ え 、彼女が 起 こっ ても気 にし ないで いられ るよ うな
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  ええ ええ 状 態。 自分が 満た さ れた 状態 にな るっ て い うこ とを
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  ね目指してい ただ くっ て いう こ と と、 あと は ね、 その 彼女 は あの ある意味 ね。
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  神 様みたいな感じでね。 小栗 さん の 弱ってる どんぐり さん が 弱ってる よって
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  こと を 教えて くれて いる 存在 かもしれない し 、どんぐ りさ ん が何 か個 性 の 中 で過 去 性だった りと か、
• 19:41
  ま あ こん せいかもしれ ない ですけ れ ども 、え え 、誰か に対 し て怒りを ぶつけて しま った と か、自分
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  がイ ライ ラし て 居て 誰か に 同じ思 いをさせ てし ま ったこ と が あ ってとかね 。そ
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  う いった ことが 戻 ってきてるの かも しれ な い から、 そ の人の 気持 ちを 感 じるっ てことねさ せて いただい
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  て いるみたい なね 。 そ ういった 経 験 を今さ れて る ん だ よ っ
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  てことをねお話をさせて。 頂きました けど 、ま あこの 辺 の ね。
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  輪廻 転 生の 概念 と か 人によ って 様 々な の でね。受
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  け入れ られる、受け入れられ ない っ てこ と はあ る と思 うん です けど。
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  で も 、そん な 風に 考え る と、 彼 女 自 身を嫌 いに な らな く て済 むと 思うんで すよ ね
• 20:22
  。 どんぐ りさんもね書いて いら っし ゃ いま す けど、 彼女
• 20:26
  の 本 当の 姿 って い う のは素 直 で 情熱的 で明 るい 方 だと い うこ と な ので、 素直で 情熱 的で 明
• 20:33
  るい と いうそ の彼女 の良 さを 見つめな がら ええ 、 時々イ ライ ラ して 噴火しちゃう こと があ
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  るかもしれないけど、それは。 どんぐり さん に 大事 な こと を 教えて くれてる ん だ
• 20:44
  よって いう ね 。そん なふ う に考 えた ら、き っとも っと、 もっ と彼 女と
• 20:48
  の 関係はうま くいくんじ ゃないか なっ て思 うの で 特に ね 。彼女
• 20:51
  に 対してpms だったら こう いう こと したほ う がい い よと かね 。今
• 20:55
  日 体 調悪い のと か っ て ことを言 わ なかっ たと して も 、そ れだけでい いんじゃ ない かな っ て
• 21:00
  いうふう にね 思いま すは い とい う ことで、 今日 はど ん ぐ りさ ん か らの お 便りに 、お返事 をさせ
• 21:05
  ていただ きな がら 、 ち ょっ とま た今日も 話 長く なっ ちゃ った んです けど、最後 まで聞いて いただいてあ
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  りがとう ござい まし た 。そ れで は 皆さん今 日も良い一日をお過ごしください。
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  今日 も 聞いて 頂き まして 、ありがと うございます。