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#1050 お腹痛くなる食べ物と侮れないスパイス · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し。
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  こ ん に ち は え え、 今 日 は ち ょ っ と 短 め の 雑 談 に し た い と 思 う ん で す け ど、 本
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  題 の 方 で は お 腹 痛 い 時 ど う し て る か っ て い う 話 を し た い と 思 い ま す。
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  え え、 先 ほ ど ま で 上 テ ィ ッ シ ュ の セ ッ シ ョ ン を さ せ て い た だ い て お り ま し
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  た。 あ の 初 め て お 話 し さ せ て い た だ い た
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  方 で は あ っ た ん で す け ど、 ま あ、 ち ょ っ と 事 前 情 報 が 色 々 あ る 方 だ っ た の
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  で ね。 と て も 楽 し く お 話 を さ せ て い た だ き
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  ま し て、 な ん か と て も あ の 初 め て 話 し た と は 思 え な い よ う な 感 覚 で あ の 楽
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  し く お 話 を さ せ て い た だ き ま し て、 あ り が と う ご ざ い ま し た。
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  私 は 本 当 に 上 手 い 師 匠 を 勉 強 し て い て 良 か っ た な っ て 思 う こ と ば か り で
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  で さ ら に 最 近 は 本 当 に？ 本 当 に こ れ は 皆 さ ん の お か げ さ ま だ
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  な と 思 っ て る ん で す け ど。 あ の も と も と ね え っ と、 ま あ ち ゃ ん と
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  や ろ う と 思 っ て は い な か っ た よ う な 気 が す る ん で す よ ね。
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  う ん な ん か 興 味 あ る か ら ち ょ っ と 勉 強 し て み た い な あ み た い な、 そ ん な 入
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  口 だ っ た と 思 う ん で す け ど、 今 と な っ て は う ん、 私 に と っ て 上 テ ィ ッ シ ュ の
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  セ ッ シ ョ ン を す る と い う こ と が、 も の す ご く 自 分 の 魂 が 喜 ん で い る こ と だ
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  な あ っ て 感 じ る こ と が あ っ て。 で、 こ れ は ね、 あ の 私 の チ ャ ー ト を 見
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  て い て も 分 か る こ と で も あ る ん で す け ど、 あ の 瞑 想 っ て ね。
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  人 に よ っ て や り 方 が あ の 違 う ん で す よ ね。
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  瞑 想 と い う か、 そ の 自 分 の 魂 と 繋 が る や り 方 っ て 言 っ た ら い い で す か ね？
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  自 分 ら し さ を 取 り 戻 す た め の 方 法 み た い な も の っ て え も の と い う か、 や り
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  方 っ て 人 に よ っ て 全 然 違 う ん で す け ど、 あ る 人 だ っ た ら 歌 を 歌 う こ と だ っ
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  た り と か、 あ る 人 だ っ た ら 運 動 す る こ と と か あ る 人 だ っ た ら そ う で す ね。
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  神 社 と か に 行 く こ と だ っ た り。 え え 哲 学 勉 強 す る こ と と か 迷 走 す る
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  こ と と か ヨ ガ す る こ と と か え え お 料 理 す る こ と と か な ん か お 花 を 飾 っ た
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  り デ コ レ ー シ ョ ン す る こ と と か、 い ろ ん な 方 法 が あ る ん で す け ど、 私 の 場 合
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  は あ の？ 人 と 喋 る こ と な ん で す よ ね。
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  こ れ 面 白 い な っ て 思 う ん で す け ど、 そ う。
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  そ れ が ね、 私 の チ ャ ー ト を 見 て い て わ か っ て い る こ と な の で う ん。
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  ま あ、 チ ャ ー ト 通 り だ な あ っ て い う と こ ろ も あ る ん で す け ど、 そ ん な 方 法 で
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  ね。 魂 と 繋 が る 方 法 っ て い う の も あ る ん
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  だ な っ て い う こ と を 私 自 身 が ね、 実 体 験 と し て 感 じ て い て、 い や、 本 当 に 面
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  白 い な あ っ て 思 っ て い る と こ ろ で す ね。
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  う ん だ か ら ね え え、 こ の こ と か ら 分 か る こ と っ て い う の は？
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  あ の う 好 き な こ と は ね。 も う ど ん ど ん み ん な や っ た ら い い ん
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  じ ゃ な い か な っ て 思 い ま す。 あ の 自 分 の 魂 と つ な が る こ と が 瞑 想
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  だ け ね あ の 一 般 的 な 座 っ て 目 を 閉 じ る だ け の 瞑 想 で は な い っ て い う こ と
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  が わ か わ か る と ね そ う。 自 分 の 好 き な こ と を ど ん ど ん や る っ
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  て い う こ と の 方 が 自 分 ら し く 生 き る と か ね え え、 悔 い の な い 人 生 を 生 き る
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  っ て い う と こ ろ で 言 う と 近 道 な ん じ ゃ な い か な っ て い う こ と を 私 自 身 も
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  感 じ て い る と こ ろ が あ り ま す。 は い で は、 今 日 の 本 題 な ん で す け ど、
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  そ う ね。 セ ッ シ ョ ン を さ せ て い た だ い た ん で
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  す け ど、 あ の セ ッ シ ョ ン を セ ッ シ ョ ン の 時 間 の 30分 ぐ ら い 前 ま で、 す っ ご い
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  お 腹 が 痛 く て。 そ う や ば い な っ て 思 っ て た ん で す よ
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  ね。 で こ れ、 な ん で お 腹 痛 く な っ た か？
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  原 因 も わ か っ て い る ん で す け ど、 な ん か 今 日 は あ の そ う、 あ ん ま り ご 飯 を 食
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  べ て い な か っ た で、 夕 方 の 5時 ぐ ら い で す か ね。
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  さ す が に お 腹 が 減 っ て き た ん で。 で も。
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  え え 7時 半 か ら セ ッ シ ョ ン が あ っ た の で ど う し よ う か な と 思 っ て。
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  近 所 の ね よ く 行 く ラ ー メ ン 屋 さ ん が あ っ て、 そ こ に 行 っ た ん で す よ ね。
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  で、 大 体 私 は い つ も そ こ に 行 く と、 え え、 野 菜 ラ ー メ ン 味 噌 味 で で え え 麺 少
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  な め の チ ャ ー シ ュ ー な し っ て い う こ の 注 文 を ね。
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  い つ も 頼 ん で い て、 そ れ が 私 の 中 で 安 心 メ ニ ュ ー な ん で す よ ね。
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  で、 今 日 は。 な ん か も う ち ょ っ と さ っ ぱ り し た 感
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  じ の 食 べ た い な っ て 思 っ た か ら え え。 野 菜 ラ ー メ ン 塩 味 で で え え 麺 少 な め
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  の チ ャ ー シ ュ ー 抜 き で っ て い う ふ う に ね お 願 い し た ん で す け れ ど も、 な ん
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  か そ し た ら で す ね。 今 日 は ま あ お 味 噌 が 入 っ て な か っ た
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  か ら 感 じ や す か っ た の か も し れ な い ん で す け ど、 ス ー プ の 味 が す っ ご く 豚
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  の 油 の 味 が し た ん で す よ ね。 そ う だ か ら 多 分 ま あ、 自 家 製 の チ ャ ー
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  シ ュ ー と か も 作 っ て い る お 店 な の で。 ね き っ と 豚 の 出 汁 が 入 っ て る ん だ ろ
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  う な っ て 思 う ん で す け ど、 私 は ね、 こ の 豚 が あ ん ま り 体 に 合 わ な い な っ て
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  い う の は 以 前 か ら あ っ て、 そ れ は 私 が お 肉 食 べ る の や め て か ら じ ゃ な く て、
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  そ の 前 か ら な ん で す け ど。 な ん か 私 の 中 で こ れ 食 べ る と お 腹 痛
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  く な る っ て い う も の が い く つ か あ っ て え え。
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  一 つ は、 そ の 豚 を 使 っ た 豚 骨 ラ ー メ ン で す ね。
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  こ れ は も う 100% お 腹 痛 く な る ん で、 以 前 か ら 食 べ な い よ う に し て た も の
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  で も う 一 つ は た こ 焼 き で す ね。 そ う、 た こ 焼 き ね 味 大 好 き な ん で す け
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  ど、 味 は 好 き な ん だ け ど、 食 べ る と も う 100% で す ね。
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  お 腹 痛 く な っ ち ゃ う ん で す よ ね。 昔 は 大 丈 夫 だ っ た ん で す け ど、 な ん か
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  大 人 に な っ て か ら 大 人 に な っ て か ら と い う か、 こ こ 数 年 で す ね。
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  そ う、 た こ 焼 き が 食 べ れ な く な っ て し ま い ま し て、 そ う あ の お 腹 痛 く な っ て
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  も い い 覚 悟 で 食 べ る こ と は で き る ん で す け ど ね。
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  あ と も う 一 つ が ア ボ カ ド。 そ う。
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  ア ボ カ ド 美 味 し く て 大 好 き な ん で す け ど、 ア ボ カ ド も 食 べ る と お 腹 痛 く な
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  る ん で す よ ね。 こ れ は 何 な ん で し ょ う か？
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  豚 の 脂 と え え た こ 焼 き と ア ボ カ ド の 共 通 点 と い え ば、 皆 さ ん な ん だ と 思 い
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  ま す か？ は い え え。
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  そ う で す ね。 私 が あ あ、 そ う だ な。
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  私 の 見 解 で 言 う と。 な ん か 全 部 と ろ っ と し て ま す よ ね。
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  と ろ っ と し て ま す よ ね。 そ う だ か ら、 こ れ は カ パ の 性 質 が 強 い
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  も の な ん じ ゃ な い か な っ て こ と を ま あ な ん と な く 思 っ て い る ん で す よ ね。
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  そ う。 で も ね、 こ れ は カ パ の 性 質 が 強 い 食 べ
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  物 で 言 う と、 カ パ の 強 い 性 質。 カ パ の 性 質 が 強 い 食 べ 物 全 般。
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  や っ ぱ り あ ん ま り 好 き じ ゃ な い っ て い う か、 あ ん ま り 食 べ る こ と な い な あ
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  っ て。 い う の は ね、 普 段 か ら あ る の で、 ま あ
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  そ れ で ね、 お 腹 痛 く な り や す い え、 自 分 の 体 に と っ て は ち ょ っ と 負 担 が ね
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  大 き い ん じ ゃ な ぁ っ て こ と を ね え え。 ま あ、 な ん と な く 感 じ て は お り ま す。
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  は い で ね、 そ ん な お 腹 痛 い セ ッ シ ョ ン に な ら な い よ う に ど う し よ う？
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  ど う し よ う っ て 思 っ た 時 に、 そ う、 こ こ は や っ ぱ り ね。
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  ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ な わ け で す よ。 そ う、 も う 本 当 に 基 本 中 の 基 本 の え え
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  万 能 薬 で す ね。 あ の ま ず お 白 湯 を 作 ろ う と 思 っ て、 お
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  鍋 で お 白 湯 を 沸 か し て お り ま し た。 で、 そ の お 白 湯 沸 か し て る 間 に フ ェ ン
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  ネ ル シ ー ト そ う、 フ ェ ン ネ ル シ ー ド を 十 粒 ぐ ら い で す か ね。
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  ま あ ざ っ く り な ん で 数 え て は い な い ん で す け ど、 ひ と つ ま み ぐ ら い の フ ェ
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  ン ネ ル シ ー ド を よ く 味 わ い な が ら、 よ く 噛 ん で 食 べ る っ て い う こ と を し ま
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  し た。 で、 お 白 湯 が 出 来 上 が っ て か ら え え。
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  お 白 湯 で お 腹 の 中 を 洗 い 流 す よ う な こ と を し た ん で す よ ね。
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  は い、 そ ん な こ と を し て い た ら で す ね。
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  セ ッ シ ョ ン の 30分、 ま あ セ ッ シ ョ ン 十分 前 ぐ ら い ま で に は お 腹 痛 い の 治 っ
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  た ん で す よ ね。 本 当 に 良 か っ た な と 思 っ て、 そ う 改 め
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  て ね、 こ の え え、 天 然 の 胃 腸 薬 と 言 わ れ て い る フ ェ ン ネ ル シ ー ド の 威 力 と
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  万 能 薬 と 言 わ れ て い る お 白 湯 で す ね。 こ の う ん。
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  効 果 を 実 感 し た と こ ろ で し た。 は い な の で お 腹 痛 く な り や す い な っ
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  て い う 方 は あ の そ う お 腹 痛 く な り や す い な っ て い う 方 に は、 フ ェ ン ネ ル シ
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  ー ド と お 白 湯 の セ ッ ト で す ね。 す っ ご く お す す め で す。
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  は い と い う こ と で、 今 日 は え？ お 腹 が 痛 く な っ た 時 に 何 し た か の お
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  話 を さ せ て い た だ き ま し た。 明 日 は お 便 り 紹 介 で き た ら い い な ぁ
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  と 思 っ て お り ま す。 そ れ で は 皆 さ ん 今 日 も 良 い 一日 を お 過
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  ご し く だ さ い。 今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て、 あ り が
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  と う ご ざ い ま す。