Redéfinir l'image corporelle: la théorie des agrumes
Dans cet épisode, on plonge au coeur du facteur le plus déterminant de l’estime de personnelle soit l'image corporelle.
On peut la définir comme étant la perception qu’une personne a de son apparence physique. Notre image corporelle influence notre manière de nous voir globalement, en tant qu’être humain. Selon Helga D. Eide (1982), l’image corporelle désigne « la perception systématique, cognitive, affective, consciente et inconsciente qu’un individu a de son corps, perception qu’il acquiert au cours de son développement et à travers ses relations sociales.
Se sentir bien dans son corps est…
The skinny
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