25 Mayo | Bajar la guardia | Práctica del día

Espiritualidad con Fundamento · May 25, 2026 · 2m

UN DÍA A LA VEZ Bajar la guardia Muchos de nosotros solíamos ocultar nuestra vulnerabilidad. En lugar de mostrarnos tal como éramos, habíamos desarrollado hábitos para mantener a los demás a una distancia prudencial. Esos patrones de aislamiento emocional nos daban la sensación de estar irremediablemente ocultos tras una máscara que no podíamos quitarnos si queríamos ser aceptad@s. En un camino espiritual con fundamento vamos aprendiendo a salir del aislamiento que propone constantemente el ego. Nos arriesgamos a compartir nuestros sentimientos con otros que transitan el mismo camino. Al…