PROGRESSER GRÂCE AU MENTAL Avec Martin Fourcade et Makis Chamalidis

SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément · Jan 5, 2026 · 54m · transcript

Pourquoi, parfois, tout se passe bien à l’entraînement… et tout s’effondre le jour de la course ?

Pourquoi deux athlètes au même niveau physique peuvent avoir des performances radicalement différentes ?

Et surtout : peut-on vraiment entraîner son mental comme on entraîne son corps ?

Dans cet épisode de SAFE PACE, enregistré à Tignes lors des Étoiles du Sport, on s’intéresse au rôle du cerveau dans la performance en endurance, et à ce fameux état de FLOW : ce moment rare où tout semble s’aligner, où l’effort devient fluide et maîtrisé.

Pour en parler, l’équipe SAFE PACE reçoit :

Martin…