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#1447 弱い自分と生きていく · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん に ち は。
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  今 日 は 1月 7日 配 信 分 と い う こ と で、 皆 さ ん 仕 事 始 め、 昨 日 い か が で し た で し
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  ょ う か ね。 私 は も う ね、 長 い お 休 み が を 楽 し み。
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  楽 し ん で い た と い う か、 も う ダ ラ ダ ラ し て い た の で、 最 初 の よ っ こ い し ょ が
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  ね、 な か な か 上 が ら な く っ て。 う わ ぁ、 自 分 っ て 弱 い な っ て 思 う と こ
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  ろ が ね、 た く さ ん 見 え た ん で す よ ね。 だ か ら 今 年 は そ ん な 弱 い 自 分 と い う
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  か ね、 で き な い 自 分 を ち ゃ ん と そ の 自 分 と 向 き 合 っ て ね。
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  う ん、 受 け 入 れ て い く っ て い う こ と を し た い な っ て 思 っ て い ま す ね。
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  そ う そ う 弱 い 自 分 を 受 け 入 れ る だ け で 変 え て い か な い ん か い っ て 感 じ な
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  ん で す け ど、 ま あ で も ね、 自 分 が で き る こ と っ て だ い た い ま あ キ ャ パ は ね、
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  決 ま っ て い る の で、 無 理 せ ず 日 々 を 丁 寧 に 過 ご せ た ら い い な っ て 思 っ て い
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  た と こ ろ な ん で す よ ね。 は い で 今 日 は で す ね、 今 日 の お 話 は あ
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  の メ ー ル を ね い た だ い て い て、 こ ち ら は 紹 介 し な く て 全 然 い い で す っ て い
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  う こ と で ね。 お 返 事 も い ら な い で す と い う こ と で
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  ね。 メ ー ル を い た だ い た ん で す け ど、 あ の
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  な の で ご は み そ ネ ー ム は い た だ い て お り ま せ ん。
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  昨 年 で す ね。 ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ の セ ッ シ ョ ン を さ
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  せ て い た だ い て、 美 容 室 を ね 一 人 で 開 業 し た い と い う こ と で ご 相 談 を い た
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  だ い て い た 方 な ん で す け れ ど も、 あ の 結 局 ね。
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  そ の 開 業 ま で テ ナ ン ト を 見 つ け た り。 え え、 内 装 の ね 打 ち 合 わ せ を し た り と
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  か ね。 ま あ、 日 程 と し て 情 テ ィ ッ シ ュ 的 に は
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  こ れ ぐ ら い だ っ た ら い い ん じ ゃ な い か み た い な お 話 も さ せ て い た だ い て
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  い た ん だ け れ ど も、 最 終 的 に は や め ま し た と い う こ と で ね。
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  あ の メ ッ セ ー ジ を い た だ い た ん で す ね。
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  ん で ま あ、 そ の や め た こ と に 対 し て ね、 な ん と な く あ の で き な か っ た 自 分
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  と い う こ と で あ っ た り と か、 そ の 自 分 の 自 信 の な さ と か、 覚 悟 の な さ と か、
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  そ う い っ た こ と に ね、 な ん か 情 け な い な と い う こ と で 落 ち 込 む 毎 日 が あ り
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  ま し た と い う こ と で ね。 そ ん な メ ッ セ ー ジ を い た だ い て い た
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  ん で す け れ ど も、 あ の そ の メ ッ セ ー ジ を い た だ い て ね。
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  私 が う ん、 感 じ た こ と と か。 私 自 身 の お 話 を し た い な っ て 思 っ て
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  る ん で す け ど、 な ん か ね、 私 も や っ ぱ り ね あ る ん で す よ ね。
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  こ れ や る ぞ っ て 思 っ て 準 備 し て た け ど、 な か な か 勧 め ら れ な く て で き な い
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  と か な ん か 今 の タ イ ミ ン グ じ ゃ な い の か な っ て 思 っ て 寝 か せ る 方 に し て
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  し ま っ た り っ て い う こ と が あ る ん で す け ど。
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  特 に ね、 去 年 の 話 で 言 う と、 そ う だ な イ ン ス タ ラ イ ブ と か YouTube と か も
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  っ と や り た か っ た ん で す け ど、 な ん か 私 の ね。
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  喉 の 調 子 が し ゃ べ る と 咳 が 出 ち ゃ っ て と か、 そ う い う こ と が あ っ て 全 然 で
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  き な か っ た り と か。 あ と は お 香 で す よ ね。
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  お 香 も。 や ろ う と 思 っ て 準 備 を し て、 ホ ー ム ペ
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  ー ジ ま で 作 っ た け ど、 公 開 が ま だ で き て い な か っ た り と か、 そ う い っ た こ と
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  が あ っ て。 で も そ れ は そ う。
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  結 局、 私 の 中 で は 去 年 は で き な か っ た こ と な ん で す け ど、 あ の ね、 そ う タ イ
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  ミ ン グ な ん で す よ ね。 こ れ っ て ね、 な ん と な く 自 分 の 中 で。
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  今 じ ゃ な い な と 思 っ て 寝 か せ た っ て い う こ と が あ っ て で や り た い か や り
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  た く な い か で 言 っ た ら や り た い こ と な ん で す よ ね。
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  う ん、 そ う だ け ど、 な ん か 踏 み 出 せ な か っ た っ て い う の は 多 分 自 分 の 中 で
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  の 本 当 の や り た い 理 由 っ て い う も の が そ こ が 固 ま っ て い な い と い う か、 ま
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  だ 発 掘 で き て い な い の か な っ て い う ふ う に。
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  私 の 中 で は 感 じ て い る ん で す よ ね。 な の で、 そ こ か ら 逃 げ た と は 思 っ て い
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  な い ん で す よ ね。 だ か ら ま あ、 あ れ で す ね。
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  や り や り た い っ て 公 言 す る タ イ ミ ン グ と か 発 表 す る タ イ ミ ン グ が 早 す ぎ
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  た の か な っ て い う ふ う に 思 っ て い る っ て い う こ と も あ っ て、 そ う そ う ね。
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  だ か ら そ こ も 私 の 一 つ ね、 見 直 す べ き ポ イ ン ト か な っ て 思 っ て る ん で す よ
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  ね。 そ う だ か ら で き な か っ た 自 分 に く よ
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  く よ す る っ て い う こ と は な い ん で す け ど、 そ こ か ら 何 を 学 ぶ か っ て い う こ
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  と、 何 を 学 ん だ か っ て い う 私 の こ と で 言 う と、 そ う で す ね。
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  ス タ ー ト の タ イ ミ ン グ を 自 分 の 中 で 見 極 め て、 そ れ に 合 わ せ て 発 表 す る っ
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  て い う こ と。 そ の タ イ ミ ン グ を ね。
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  大 切 に し た 方 が い い な っ て い う こ と が。
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  学 び で し た ね。 う ん、 そ う そ う な の で ね。
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  あ の こ の メ ッ セ ー ジ い た だ い た 方 に は ま あ お 返 事 を ね し よ う か な っ て 思
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  っ て る ん で す よ。 メ ー ル で ね、 う ん、 た ぶ ん ね。
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  そ の。 何 を や り た か っ た か っ て い う こ と が、
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  そ の 一 人 で 美 容 室 を 開 業 し て や る っ て い う、 そ の 表 面 的 な 部 分 だ け じ ゃ な
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  く て、 本 当 に や り た か っ た こ と っ て 多 分 ね、 他 に あ る と 思 う ん で す よ ね。
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  で 美 容 室 を 開 業 す る っ て い う の は そ の た め の ツ ー ル だ と 思 う ん で す よ ね。
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  だ か ら。 本 当 に 自 分 が や り た か っ た こ と っ て
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  い う こ と が 何 な の か っ て い う こ と を、 一 旦 も う 一 度 考 え 直 し て み た い な っ
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  て い う と こ ろ な ん じ ゃ な い か な っ て 思 っ た っ て い う こ と が あ っ た ん で す
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  ね。 あ と は 何 か を や ら な か っ た と い う 選
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  択 っ て い う の は、 何 か を や る と い う 選 択 を し た っ て い う こ と と イ コ ー ル だ
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  と 思 う ん で す よ ね。 自 分 に と っ て 大 事 な も の が 何 な の か
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  っ て い う こ と を 選 択 し た タ イ ミ ン グ だ と 思 う ん で す よ ね。
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  だ か ら 今 ま で 私 も 生 き て き た 中 で や ら な か っ た こ と や め た こ と っ て た く
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  さ ん あ る ん で す よ ね。 そ う、 実 際 に や っ た け ど、 や め た こ と
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  も た く さ ん あ る し。 こ れ や っ て み た い な っ て 思 っ た け ど、
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  や ら な か っ た っ て い う 選 択 を し た こ と っ て い う の は た く さ ん あ っ た ん で
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  す け ど、 や っ ぱ り 当 時 は ね、 や ら な か っ た こ と っ て い う の は、 な ん か 自 分 が
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  そ こ に 踏 み 出 せ な か っ た っ て い う な ん か 弱 さ の 部 分 し か フ ォ ー カ ス で き
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  て い な か っ た よ う な 気 が す る ん で す け ど。
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  で も こ う し て ね。 改 め て メ ッ セ ー ジ を い た だ い て。
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  客 観 的 に 見 て い る と、 多 分 自 分 の 中 で 腑 に 落 ち る こ と を 選 ん で 生 き て き た
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  ん だ と 思 う ん で す ね。 だ か ら 今 の 自 分 が あ る ん だ と 思 う ん
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  で す よ ね。 だ か ら 今、 私 が 何 か を 選 ば な い と い う
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  選 択 選 ば な い と い う 選 択 っ て、 な ん か 言 葉 が 変 な 感 じ で す け ど、 私 は こ れ
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  は。 や め よ う っ て 思 う こ と や る の？
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  や め よ う や ろ う と 思 っ て た け ど、 や る の や め よ う っ て 思 う こ と っ て い う の
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  は、 多 分 将 来 の 自 分 に 必 要 な 選 択 と し て。
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  や ら な い と い う こ と を 選 択 す る っ て い う こ と な ん じ ゃ な い か な っ て 思 う
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  ん で す よ ね。 だ か ら 最 終 的 に は 自 分 の 行 き た い 方
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  向 に 向 か っ て い け て る ん だ と 思 う ん で す よ ね ね。
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  だ か ら、 い ろ い ろ と 結 果 を 急 ぎ た く な っ て し ま う な っ て こ と っ て 私 も あ る
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  ん で す け ど。 で も ね、 今 す ぐ に そ れ っ て 見 つ け な く
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  て も い い の か な っ て 思 っ た り も し ま す ね。
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  な ん か ね。 そ う そ う、 ど う し て も ね、 な ん か キ ラ
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  キ ラ し て い る 人 と か を 見 る と、 あ な ん か 素 敵 だ な。
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  私 も そ ん な 風 に な り た い な っ て 思 う こ と っ て 私 も あ る ん で す け ど、 そ う そ
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  う、 あ の ね、 こ れ、 ち ょ っ と ま た 話 が ち ょ っ と ず れ ち ゃ う か も し れ な い ん で
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  す け ど、 年 始 に 私 は う ち の あ の 防 衛 大 臣 の 二 号 さ ん と ね、 憧 れ に つ い て の お
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  話 を ち ょ っ と し て い た ん で す け ど。 あ の 自 分 が 憧 れ る 人 と か、 こ ん な 風 に
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  な り た い な っ て い う 人 を 書 き 出 し て み る っ て い う こ と が す ぐ に で き る か
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  ど う か っ て 話 を し て た 時 に、 私 は そ れ が す ぐ に で き な か っ た ん で す よ ね。
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  で、 そ れ が な ん で な の か な っ て こ と を 知 り た く て、 ち ょ っ と ね チ ャ ッ ト gpt
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  に ね、 相 談 し て み た ん で す よ ね。 そ し た ら、 そ の 憧 れ の 人 を こ の 人 に 憧
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  れ て ま す っ て い う 憧 れ。 て い る と い う こ と を 受 け 入 れ る と い
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  う こ と は、 自 分 に な い も の を 見 る っ て い う こ と だ っ た り と か、 そ の 人 よ り も
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  劣 っ て い る み た い な、 そ う い う 決 し て そ う い う わ け で は な い ん で す け ど、 そ
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  う い う ふ う に 感 じ て し ま う と い う 心 の 弱 さ が あ っ た り と か で き な い 自 分
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  を 認 め な き ゃ い け な い っ て い う。 そ う い う と こ と 向 き 合 わ な き ゃ い け
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  な か っ た り す る と か ね。 ま あ、 い ろ ん な あ の そ う 心 理 的 な ネ ガ
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  テ ィ ブ な 部 分 と 向 き 合 わ な き ゃ い け な い っ て い う 可 能 性 も あ る よ ね み た
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  い な ね。 ま あ、 そ の 他 も ろ も ろ い ろ い ろ あ の チ
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  ャ ッ ト gpt さ ん か ら は ね 教 え て い た だ い て い た の で、 ま あ 気 に な る 方 は 自
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  分 で 聞 い て み て く だ さ い ね。 あ の 質 問 と し て は ね、 な ん て 言 っ た か
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  な？ あ る 人 に 憧 れ て い る の に、 そ れ を 認 め
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  た く な い 場 合、 そ れ は ど ん な 状 態 か ら？
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  だ と 分 析 で き ま す か？ っ て い う ふ う に チ ャ ッ ト gpt に 聞 き
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  ま し た。 は い、 そ の 返 答 が ね。
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  ま あ、 い ろ い ろ と ね あ っ た ん で す よ ね そ う 今 改 め て 見 返 す と、 プ ラ イ ド や 自
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  己 防 衛 と か、 嫉 妬 や 競 争 心、 感 情 の 整 理 が で き て い な い。
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  劣 等 感 や 自 己 肯 定 感 に 関 す る こ と と か ね。
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  あ と は 過 去 の 経 験 や 価 値 観 の 影 響。 ま あ、 い ろ い ろ と ね 教 え て く れ た ん で
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  す よ ね。 ま あ、 で も そ う や っ て 憧 れ の 対 象 っ て
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  い う の を ね。 受 け 入 れ ら れ、 受 け 入 れ ら れ な い 自 分
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  が い る ん だ な っ て い う こ と に ね。 気 が つ い た ん で す よ ね。
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  そ う、 こ れ は。 多 分 ね 見 な い よ う に し て た こ と な ん
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  だ な っ て 思 っ た か ら 改 め て ね。 そ う い う と こ ろ に 気 が つ け て 本 当 に
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  良 か っ た な っ て 思 っ て い て。 な ん か そ う い っ た 憧 れ に 対 し て ね。
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  す ご く あ の 素 直 に な っ て み た い な っ て い う の が ね。
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  今 年 一 つ 課 題 と し て ね、 う ん な ん か テ ー マ と し て ね、 私 の 中 で 持 っ て い き た
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  い 部 分 か な っ て 思 っ た ん で す よ ね。 ま あ、 ち ょ っ と さ っ き の 話 と か は と と
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  は ず れ て し ま っ た ん で す け ど、 ま あ、 そ う や っ て、 ま あ、 自 分 の ね 弱 さ っ て
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  い う と こ ろ を。 何 か 自 分 の 人 生 を 推 し 進 め る た め の
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  な ん か ポ ジ テ ィ ブ ポ ジ テ ィ ブ と い う か、 ポ ジ テ ィ ブ も ネ ガ テ ィ ブ も 本 当 は
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  な い ん で す け れ ど も、 自 分 の 力 に 変 え て い き た い な っ て 思 う。
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  そ ん な こ と が ね あ っ た の で ね。 ま あ、 さ っ き の 話 と つ な が る の は そ う
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  い っ た と こ ろ で す か ね。 ま あ、 何 を 選 択 し た と し て も、 自 分 の
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  人 生 の ま あ 何 か？ 大 切 な 要 素 に な っ て い る と い う こ と
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  は 間 違 い な い ん じ ゃ な い か な と い う ふ う に ね。
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  私 自 身 に も そ ん な 風 に 思 っ て い た の で は い ち ょ っ と と り と め の な い お 話
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  に な り ま し た け れ ど も、 今 日 は ね、 メ ッ セ ー ジ を い た だ い て、 私 が 感 じ た こ
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  と を お 話 し さ せ て い た だ い た ん で す け ど ね。
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  ま ぁ、 ち ょ っ と 今 年。 一 年 ね、 な ん か 本 当 に い ろ ん な こ と が
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  変 わ り そ う な 気 が し て い ま す ね。 ま あ、 年 始 か ら こ ん な こ と が あ っ た と
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  い う こ と も あ っ て ね。 弱 さ を 受 け 入 れ る と か ね。
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  そ う そ う 弱 さ っ て 蓋 を し て し ま っ た り し て い る ん で す よ ね。
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  な ん か 弱 さ を 見 な い よ う に す る た め に、 何 か 強 が り と し て 現 れ て い る 自 分
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  の 言 動 っ て い う の が。 あ っ た り し て も、 自 分 で は な か な か 気
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  が つ け な か っ た り す る ん で す よ ね。 だ か ら ね、 な ん か こ う い う 見 直 す 機 会
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  が あ る と と っ て も あ り が た い な っ て い う こ と が あ っ た の で、 メ ッ セ ー ジ を
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  ね い た だ け て 改 め て お 礼 で す ね。 あ り が と う ご ざ い ま し た。
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  は い と い う こ と で 今 日 は ね、 何 の お 話 だ っ た か よ く わ か ら な い 感 じ に は な
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  っ て し ま い ま し た け れ ど も、 あ の こ の メ ッ セ ー ジ い た だ い た 方 か ら は で す
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  ね。 え っ と ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ 的 な ア ー マ
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  を 出 す 方 法 に 関 し て、 お す す め が あ れ ば 教 え て く だ さ い と い う こ と で ね メ
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  ッ セ ー ジ 頂 い て い た の で、 こ れ は ま た 改 め て ね。
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  お 話 を し た い な と 思 っ て お り ま す。 そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お
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  過 ご し く だ さ い。 今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ り が
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  と う ご ざ い ま す。