🎙️ 今天也在扮演自己

小步調slowtalk · Oct 15, 2026 · 39m

留言告訴我你對這一集的想法：

🎙️ 今天也在扮演自己

「世界在催，我們不追。在風裡慢慢體會。」🍃

【本集簡介】

你有沒有發現，

我們在不同的人面前，好像都是不同的自己？

在父母面前，努力成為可靠的孩子。

在主管面前，學著乖巧聽話。

在伴侶面前，希望自己溫柔體貼。

在朋友面前，習慣表現得隨和自在。

可是，當我們習慣了扮演這些角色，

還分得清楚，哪個是角色，哪個才是自己嗎？

這一集，我們從一場角色扮演的小遊戲開始，

聊聊那些不知不覺戴上的面具，

以及小戴曾經畫下的那張半哭半笑的小丑面具。

當我們努力成為別人期待的樣子，

是不是也慢慢忘記了——

「如果我不再符合你的期待，你還會喜歡我嗎？」

【本集宗旨】

我們的一生，好像都在學習成為不同的人。

懂事的孩子、可靠的伴侶、

稱職的員工、帶給別人歡笑的朋友。

但有時候，

只因為其中一個角色不被認同，

我們就開始懷疑整個自己的價值。

其實，你可以懂事，也可以偶爾任性。

可以堅強，也可以有脆弱的時候。

可以照顧別人，也可以需要被照顧。

每一種樣子都是你，卻沒有任何一種角色，能定義全部的你。

也許我們不需要急著找到那個「真正的自己」，

而是慢慢學會接納，

原來自己可以有這麼多不同的模樣。

【本集亮點】

• 🎭 五種角色小遊戲：在誰面前，你最能自在地做自己？

• 🤡 一張半哭半笑的小丑面具，藏著小戴曾經的討好與迷惘

• 🪞…