Aus dem Gedankenkarussell raus: 4 Fragen für sofortige Klarheit

Ease & Power- Entspannt,erfüllt und erfolgreich · Dec 26, 2025 · 14m

In dieser Folge erfährst du, warum gerade Frauen in verantwortungsvollen Rollen so stark zum Overthinking neigen – und weshalb das keine „schlechte Angewohnheit“, sondern eine uralte Schutzstrategie deines Nervensystems ist.

Ich nehme dich mit in reale Szenarien aus meinem Mentoring-Alltag und zeige dir, wie Gedanken sich verselbstständigen, warum dein Gehirn Phantomprobleme erfindet und weshalb zu viel Nachdenken dich eher blockiert als schützt.

Du lernst heute:

warum dein Kopf Entscheidungen endlos zerdenkt

wie Overthinking deine Intuition leiser macht

warum übertriebene Vorsicht dich und…