Chiếc lọ nhỏ đựng điều tốt

Thiền có lời dẫn — Yoga An Viên · Oct 28, 2026 · 4m

Nằm xuống, kéo chăn lên. Xoay người về tư thế bạn hay ngủ nhất. Để đầu tựa sâu vào gối. Hai tay để ở chỗ nào dễ chịu nhất. Hít vào chậm qua 📖 Đọc lời dẫn và nghe kèm nhạc nền: https://yogaway.vn/thien/loi-dan/chiec-lo-nho-dung-dieu-tot-66ca00bb-38e2-4ae8-840f-f9a61c48e4eb?utm_source=podcast&utm_medium=audio&utm_campaign=thien_co_loi_dan 📱 App YogaWay (hẹn giờ tắt, 200+ bài thiền): Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.htkycong.homecoach&referrer=utm_source%3Dyogaway.vn%26utm_medium%3Dweb · iPhone https://apps.apple.com/app/yogaway/id6791661786 🧘 Tập yoga cùng huấn luyện…