Отношения с самим собой
Отношения с самим собой это фундамент уверенности, спокойствия и зрелых решений. В новом выпуске подкаста Кристаллизатор Кристина Саламатова разбирает, почему внутри нас возникает борьба, самокритика и чувство недостаточности, и как перейти к состоянию целостности, где "я есть я" и "со мной все окей".
В выпуске вы получите простую экспресс диагностику внутреннего конфликта через круг "Я хочу", "Я могу", "Мне надо", "Я выбираю". Вы увидите, как несовпадение желаний, возможностей и обязательств рождает тревогу и напряжение, и как осознанный выбор возвращает энергию, ясность и мотивацию даже в…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.