Temporada 13 Episodio 29 Trastornos del Estado de Ánimo y el Ciclo Menstrual: SPM y TDPM

Psicología femenina · Jun 3, 2025 · 10m

🌸 Descodificando el Ciclo: SPM, TDPM y Tu Bienestar Emocional 🧠

¡Hola, mujeres cíclicas! Soy Isneicar Blanco de Psicología Femenina, y hoy vamos a hablar de un tema que a muchas nos resuena: los cambios de humor y síntomas emocionales que acompañan a nuestro ciclo menstrual. 🩸

¿Alguna vez has sentido que la semana antes de tu periodo es una montaña rusa de emociones? 🎢 Hoy profundizamos en el Síndrome Premenstrual (SPM) y el Trastorno Disfórico Premenstrual (TDPM). Vamos a entender la diferencia entre sentirnos un poco "raras" y cuando esos síntomas son tan intensos que afectan nuestra vida…