Đợi nhịp tim về chậm

Thiền có lời dẫn — Yoga An Viên · Oct 28, 2026 · 6m

Nếu buổi tập vừa rồi có nhiều chuyển động, như các vòng chào mặt trời, những tư thế đứng nối nhau, hay vài tư thế làm nóng người, thì tim bạ 📖 Đọc lời dẫn và nghe kèm nhạc nền: https://yogaway.vn/thien/loi-dan/doi-nhip-tim-ve-cham-5cf29c62-80a6-45d8-9a86-29f62e6d6f8c?utm_source=podcast&utm_medium=audio&utm_campaign=thien_co_loi_dan 📱 App YogaWay (hẹn giờ tắt, 200+ bài thiền): Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.htkycong.homecoach&referrer=utm_source%3Dyogaway.vn%26utm_medium%3Dweb · iPhone https://apps.apple.com/app/yogaway/id6791661786 🧘 Tập yoga cùng huấn luyện viên…