Grenzen setzen nach Narzissmus - 4 Tipps, zum Nein sagen ohne Schuldgefühle

Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit · Jul 16, 2025 · 15m

Endlich Nein sagen können, endlich Grenzen setzen können und mich nicht schlecht dabei fühlen. Das ist mit das am häufigsten genannte Ziel meiner Kunden am Beginn unserer Zusammenarbeit. Wer Narzissmus erfahren hat, hat gelernt, dass es nicht gut ist Grenzen zu setzen und Nein zu sagen. Denn die Folgen wären Liebesentzug, Strafe und einige andere unangenehme Konsequenzen gewesen.

Doch jeder kann Grenzen setzen und Nein sagen. In dieser Folge kläre ich über Hintergründe auf und gebe 4 Tipps, wie es gelingen kann, selbstbewusst Grenzen zu setzen.

Wenn du im Alltag immer wieder spürst, dass die…