Зависимости: что за ними скрывается?

Бессознательный подкаст · Jul 2, 2026 · 1h 16m

В новом выпуске подкаста Таня и Катя говорят о зависимостях не как о слабости, а как о понятном механизме психики. Катя делится своей зависимостью от просмотра сериалов и других видео. Таня рассказывает про свои зависимости.

Они разбирают, какую потребность закрывают привычки - в безопасности, успокоении, в том, чтобы не сталкиваться с лавиной разных чувств, которых не можешь вынести. И приходят к выводу, что осознанный выбор становится возможен, когда ты перестаёшь бороться с зависимостью и начинаешь понимать, что за ней стоит.

Подписывайтесь на "Бессознательный подкаст" в Telegram -…