Latest / “Transformando el duelo” “Transforming Grief”

¿Seré feliz de nuevo después de perder a mi ser amado?
En este episodio reflexiono sobre una de las preguntas más profundas del duelo: si la felicidad puede volver a ser parte de nuestra vida después de una gran pérdida.
Estos son tres aprendizajes que quiero compartirte:
1. La vida no vuelve a ser igual, pero eso no significa que la felicidad haya desaparecido para siempre.
2. Sentir momentos de alegría no significa olvidar, traicionar ni amar menos a nuestro ser amado.
3. Podemos honrar a quien amamos acogiendo la vida de nuevo, desde los recuerdos, la gratitud y esos pequeños momentos que nos conectan con el amor.
Tal vez la felicidad ya no se…
The skinny
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