Latest / ごはんとみそしる / #1225 ごきげんの種まき

Transcript

#1225 ごきげんの種まき · ごはんとみそしる

• 0:00
  ご 飯 と 味 噌 汁、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん に ち は え え。
• 0:06
  今 日 は 今 火 曜 日 の 夜 に 収 録 を し て い る ん で す け れ ど も、 え っ と ね。
• 0:10
  今 日 は 火 曜 日 だ っ た の で 先 ほ ど ま で ね。
• 0:13
  ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ の セ ッ シ ョ ン を さ せ て 頂 い て お り ま し た。
• 0:16
  え っ と ね。 今 回 は オ ー ス ト ラ リ ア の 方 と ね つ な
• 0:20
  い で お 話 を さ せ て い た だ い て い た ん で す け ど、 な ん か ね ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ
• 0:25
  と か ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ に 関 わ る よ う に な っ て、 オ ー ス ト ラ リ ア の 方 と の ご
• 0:30
  縁 が す ご く 増 え た な っ て。 私 感 じ て い る の で、 そ の う ち ね。
• 0:35
  オ ー ス ト ラ リ ア に も 遊 び に 行 き た い な っ て 思 っ て お り ま し た。
• 0:39
  は い、 そ れ で は で す ね。 え っ と 今 日 も お 便 り を ご 紹 介 し な が
• 0:44
  ら お 話 を し た い と 思 っ て い る ん で す け ど、 今 日 は ね え っ と そ う。
• 0:50
  今 9時 半 ぐ ら い に 収 録 し て る ん で す け ど、 え え ど う し よ う か な。
• 0:54
  10時 半 ぐ ら い ま で に は 寝 た い な っ て 思 っ て い る の で、 え え、 サ ク ッ と お 話
• 1:01
  し し て サ ク ッ と 編 集 し よ う か な っ て 思 っ て ま す。
• 1:04
  そ う、 今 ね そ う。 今 日 か ら ね。
• 1:07
  う ち の 二 号 さ ん が 出 張 な ん で す よ。 も う 私 と し て は。
• 1:11
  ビ ッ グ チ ャ ン ス が 到 来 し て お り ま す。 あ の い つ も ね、 二 号 さ ん を 待 っ て い
• 1:15
  て、 え え、 夜 寝 る の が す ご い 遅 く な っ ち ゃ う ん で す よ。
• 1:19
  毎 日 で も 本 当 は 私 は 夜 10時 に は 寝 た く て 夜 10時 に 寝 て、 朝 5時 に 起 き る の
• 1:27
  が 理 想 な ん で す。 で も、 そ れ が や っ ぱ り 何 を 優 先 す る か
• 1:33
  っ て い う と こ ろ で、 そ の 夜 10時 に 寝 て、 朝 5時 に 起 き る と 二 号 さ ん と す れ
• 1:37
  違 い 生 活 に な っ ち ゃ う か ら。 あ そ こ は 我 慢 す る か と 思 っ て ず っ と
• 1:42
  我 慢 し て い る の で、 今 日 か ら 何 日 か は 夜 10時 に 寝 て 5時 に 起 き る っ て い う こ
• 1:49
  と が ね で き そ う な の で、 今 日 は ち ょ っ と も う 10時 に 寝 る の 難 し そ う な の で
• 1:53
  え え ま あ 10時 半 ま で に は 寝 た い な っ て い う ふ う に ね。
• 1:56
  思 っ て い る と こ ろ で す。 は い、 そ れ で は で す ね、 今 日 の お 便 り
• 2:00
  ご 紹 介 し た い と 思 い ま す。 ご 飯、 味 噌 ネ ー ム み そ ち ゃ ん か ら お 便
• 2:05
  り を い た だ き ま し た み そ ち ゃ ん あ り が と う ご ざ い ま す。
• 2:08
  こ の 間 ね み そ ち ゃ ん か ら い た だ い た お 便 り ご 紹 介 し て お 話 し し た の が、
• 2:14
  1220の 嫌 い で も 大 切 っ て い う 回 で し た ね。
• 2:18
  あ の。 詳 細 の 本 に リ ン ク 貼 っ て お き ま す ね。
• 2:22
  ま だ 聞 い て な い 方 は そ ち ら 聞 い て み て く だ さ い。
• 2:25
  あ の み そ ち ゃ ん は ね、 そ の 自 分 の こ と が 好 き じ ゃ な い か ら、 自 分 の こ と を 大
• 2:30
  切 に で き な い か も っ て い う お 悩 み を 送 っ て く だ さ っ て お り ま し た ね。
• 2:35
  そ ち ら を 聞 い て い た だ い て、 お 返 事 を く だ さ い ま し た。
• 2:39
  お 疲 れ 様 で す。 い つ も お 忙 し い 中、 私 の お 話 を 聞 い て
• 2:43
  く だ さ り、 本 当 に あ り が と う ご ざ い ま す。
• 2:46
  キ ョ ン さ ん の お っ し ゃ っ て い る こ と が よ く わ か り ま し た。
• 2:50
  私 は 三 年 前 か ら 地 球 築 十 年 の 中 古 の お 家 に 住 ん で い ま す。
• 2:55
  た く さ ん 悩 ん だ 末 に 決 め た 我 が 家 毎 日 大 切 に 掃 除 を し て き ま し た と こ ろ、
• 3:01
  最 近 で は こ の お 家 が 私 た ち 家 族 が 越 し て く る の を 待 っ て い た か の 待 っ て
• 3:07
  く れ て い た か の よ う に 思 え る の で す。 掃 除 を す る と き に は お う ち に 話 し か
• 3:12
  け る こ と も あ り ま す。 す ぐ 汚 れ ち ゃ う ね。
• 3:15
  大 丈 夫 だ よ。 ス ー パ ー 行 く 前 に 水 拭 き し ち ゃ お う
• 3:18
  ね な ど な ど、 か っ こ お う ち が 一 番 の 友 達 み た い で す。
• 3:22
  寂 し い 人 か な。 笑 い 大 切 に 扱 う と、 そ の 分 答 え て く れ
• 3:27
  る の で す ね。 体 は こ の 世 で 様 々 な 経 験 を 積 む た め
• 3:31
  に お 借 り し て い る も の。 そ う 思 う と 大 切 に で き そ う で す。
• 3:36
  キ ョ ン さ ん の ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の 知 識 を 日 々 い た だ き な が ら、 鼻 う が い ナ
• 3:41
  ス や オ イ ル プ リ ン グ。 ぎ ス パ イ ス を 生 活 に 取 り 入 れ る よ う
• 3:45
  に な り ま し た。 な の で、 少 し ず つ 自 分 を 大 切 に で き る
• 3:49
  よ う に な っ て き た の か な？ で も、 最 近 ご ま 油 で マ ッ サ ー ジ し て み
• 3:54
  た い な と 思 う の で す が、 な ん か ね 思 っ て し ま う の で す。
• 3:58
  専 業 主 婦 の 私 が 食 料 で あ る ご ま 油 で マ ッ サ ー ジ し て も い い の か な っ て。
• 4:04
  そ ん な 贅 沢 で き る 身 分 な の か し ら っ て。
• 4:08
  カ フ ェ に 行 く 時 も 思 っ て し ま う し、 子 供 と フ ァ ミ レ ス に 行 く 時 も 私 に は デ
• 4:13
  ザ ー ト を 食 べ る 資 格 が あ る の か な っ て 思 っ た り し て。
• 4:18
  だ か ら 子 供 た ち に は 好 き な も の を 与 え て、 自 分 は 水 だ け で 我 慢 す る と か、
• 4:23
  学 校 お 店 の 方 々 ご め ん な さ い え え。 根 っ こ の 部 分 に 私 は 無 価 値 だ と の 考
• 4:29
  え が あ る の か、 な い つ も 暗 い お 手 紙 ば か り で 本 当 に 申 し 訳 あ り ま せ ん。
• 4:35
  涙 え え い つ も お 返 事 嬉 し い で す。 で す。
• 4:38
  私 は SNS を し な い の で、 こ ち ら の お 便 り か ら 毎 度 失 礼 致 し ま す。
• 4:43
  こ ん な く ら い 私 で す が、 キ ョ ン さ ん の ま た コ ハ ミ ソ ナ の み な さ ん の お か げ
• 4:48
  で、 少 し 明 る い 方 に 歩 め て お り ま す。 感 謝 感 謝 で す。
• 4:52
  と い う こ と で え え、 み そ ち ゃ ん 聞 い て く だ さ っ て あ り が と う ご ざ い ま す。
• 4:58
  そ う そ う、 本 当 に ね。 体 っ て お 家 と 一 緒 だ な っ て 思 っ て て、
• 5:02
  そ う 賃 貸 な ん で す。 私 た ち の 体 は。
• 5:05
  そ し て 大 家 さ ん は 神 様 な の で 神 様 の あ の も の を お 借 り し て い る と い う ふ
• 5:12
  う に 思 う と 大 切 に し よ う か な っ て い う ふ う に ね、 思 え る か な と 思 う ん で す
• 5:17
  け ど、 私 も ね、 セ ル フ ケ ア す る と き は 結 構 ね、 あ の 声 に 出 し て 言 っ た り は あ
• 5:23
  ん ま し な い で す け ど、 例 え ば あ の ア ビ ア ン ガ す る と き も そ う だ し、 体 洗 っ た
• 5:28
  り す る と き も そ う な ん で す け ど、 え え、 体 の ケ ア を す る と き に は い つ も あ
• 5:33
  り が と ね っ て。 え え、 頭 の 中 で 言 い な が ら と か ね え
• 5:38
  え、 足 の 先 と か に オ イ ル 塗 る と き と か は え え、 い つ も あ り が と う ね と か ね え
• 5:43
  え、 い つ も 忘 れ て な い よ。 存 在 覚 え て る よ と か ね。
• 5:47
  あ の そ ん な 風 に 体 と コ ミ ュ ニ ケ ー シ ョ ン を す る よ う な、 そ ん な 時 間 と し て
• 5:53
  も ね え え、 オ イ ル マ ッ サ ー ジ っ て い う の を 楽 し ん で い る の で、 ぜ ひ ね み そ ち
• 5:59
  ゃ ん も や っ て み て く だ さ い。 で や っ て み て、 体 が ど ん な ふ う に 感 じ
• 6:03
  る の か な っ て こ と も ね。 ぜ ひ 体 験 し て み て も ら い た い な っ て
• 6:07
  思 い ま し た ね。 う ん、 あ と ね。
• 6:10
  あ の 私 の お 母 さ ん を ね、 ち ょ っ と 思 い 出 し て み て い た ん で す け ど、 私 の お 母
• 6:17
  さ ん は で す ね、 結 構 子 供 の 頃 か ら 見 て い た 感 じ で。
• 6:24
  な ん か ね、 す ぐ ね。 自 分 に ご 褒 美 を あ げ れ る 人 な ん で す
• 6:28
  よ。 あ の 例 え ば そ う で す ね。
• 6:32
  10時 ぐ ら い か ら 掃 除 機 か け て で 洗 濯 と か し て、 こ れ が 終 わ っ た ら お 茶 し よ
• 6:39
  う と か っ て、 な ん か 必 ず ご 褒 美 を お お 用 意 し と い て で、 そ こ ま で や っ た ら ご
• 6:46
  褒 美 タ イ ム み た い な 感 じ で あ の ち ょ い ち ょ い 一日 の 中 で ね 自 分 に ご 褒 美
• 6:53
  を。 あ げ て い て と っ て も 楽 し そ う で し た。
• 6:56
  う ん で そ れ を 見 て 育 っ て き た の で う ん だ か ら、 多 分、 私 も あ の 同 じ よ う に
• 7:06
  自 分 に ご 褒 美 は 抵 抗 な く あ げ る こ と が で き て る な あ っ て 思 う の で、 ぜ ひ ね
• 7:12
  み そ ち ゃ ん も あ の お 子 さ ん の ね い る 前 で そ の 自 分 に ご 褒 美。
• 7:18
  っ て い う の を ね あ げ て い い ん だ よ っ て い う と こ を ね、 見 せ て あ げ て ほ し い
• 7:23
  か な っ て 思 い ま し た ね。 結 構 お 子 さ ん た ち も ね。
• 7:27
  敏 感 に お 母 さ ん の こ と を い つ も 観 察 し て い る と 思 う の で あ の そ う そ う、 お
• 7:33
  母 さ ん が お 水 し か 飲 ん で な い の に、 自 分 た ち は パ フ ェ と か ケ ー キ と か 食 べ
• 7:38
  て る と か っ て い う 経 験 が、 そ の 体 験 が ね、 将 来 ど ん な 風 に ね？
• 7:44
  子 供 た ち に イ ン プ ッ ト さ れ て、 え え、 そ れ が ど の よ う に 影 響 し て く る の？
• 7:48
  か な っ て い う こ と も ね あ る と 思 う の で、 私 が 思 う の は み そ ち ゃ ん が い つ も
• 7:54
  楽 し そ う に 嬉 し そ う に し て い る っ て い う こ と が、 子 ど も た ち に と っ て も ね
• 7:59
  と っ て も い い 影 響 を 与 え る ん じ ゃ な い か な っ て い う ふ う に ね、 思 い ま す
• 8:04
  ね。 だ か ら 自 分 を 幸 せ に す る っ て い う こ
• 8:06
  と は え え、 周 り の 人 を 幸 せ に し て い く っ て。
• 8:10
  っ て い う ね、 あ の 種 ま き を し て い る よ う な こ と な の か な と い う ふ う に も 思
• 8:15
  う の で、 ぜ ひ ぜ ひ み そ ち ゃ ん 自 分 に ご 褒 美 た く さ ん あ げ て え え、 セ サ ミ オ イ
• 8:21
  ル で も マ ッ サ ー ジ し て く だ さ い。 あ の そ し て ね、 食 べ 物 を 使 っ て セ ル フ
• 8:26
  ケ ア す る っ て い う の は、 も う ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の 基 本 か な っ て 思 う の で、 セ
• 8:30
  ル フ ケ ア す る と き は ね、 ぜ ひ 食 べ ら れ る も の を 使 っ て や っ て み て く だ さ い。
• 8:35
  あ の こ れ ね、 す ご く う ん い い な っ て 思 っ て い る の は。
• 8:40
  こ の オ イ ル と か、 あ と は お 米 と か ね、 穀 類 と か そ う い っ た も の も 割 と 備 蓄
• 8:45
  し て い る の で、 え え な ん か 災 害 が あ っ た 時 と か に ね、 慌 て な く て 済 む か な っ
• 8:51
  て い う ふ う に も 思 っ て い る ん で す ね。 だ か ら 食 べ 物 を 使 っ て セ ル フ ケ ア を
• 8:56
  す る っ て い う の は、 な ん か そ う い っ た 意 味 で も 備 蓄 し て お け る か ら す ご く
• 9:00
  い い な っ て 思 っ て い る と こ ろ も あ り ま す ね。
• 9:04
  は い と い う こ と で、 今 日 は み そ ち ゃ ん か ら の お 便 り を ご 紹 介 し な が ら お 話
• 9:08
  し し た ん で す け れ ど も、 な ん か ね こ う や っ て お 便 り を 見 て い て、 ち ょ っ と 思
• 9:13
  う の が き っ と み そ ち ゃ ん は ね、 あ の お 便 り の 中 で は 暗 い お 便 り ば か り で す
• 9:19
  み ま せ ん。 っ て い う 風 に ね。
• 9:20
  あ の メ ッ セ ー ジ あ り ま す け れ ど も、 き っ と ね え え 日 常 で は 明 る い お 母 さ ん
• 9:26
  な ん じ ゃ な い か な っ て 思 い ま し た ね え え、 ち な み に ね。
• 9:29
  オ イ ル プ リ ン グ は そ う オ イ ル プ リ ン グ な の か な？
• 9:34
  っ て い う は て な が 付 い て い る ん で す け ど、 ご 飯 味 噌 的 に は オ イ ル プ リ ン グ
• 9:39
  で す ね。 あ の プ リ ン グ は え え 引 き 出 す っ て い
• 9:43
  う ね。 プ ル で す ね。
• 9:44
  こ の プ リ ン グ 引 き 出 す っ て い う こ と で、 オ イ ル で 汚 れ を 引 き 出 す よ っ て い
• 9:49
  う こ と で オ イ ル プ リ ン グ っ て い う ふ う に ね 言 っ て お り ま す。
• 9:54
  え え、 ま た ね、 何 か み そ ち ゃ ん 変 化 が あ り ま し た ら、 い つ で も お 便 り お 待 ち
• 9:59
  し て お り ま す。 本 当 に ね ご は み そ な の 皆 さ ん と の つ
• 10:02
  な が り っ て 私 も ね、 あ の 学 び が 多 い し、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ を 一 緒 に 楽 し ん
• 10:09
  で い く 仲 間 だ な っ て い う ふ う に ね。 い つ も 心 強 く 思 っ て お り ま す の で、 な
• 10:15
  ん か ね、 み ん な と ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し っ て い う の を 楽 し ん で い
• 10:18
  き た い な っ て 思 っ て お り ま す。 そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お
• 10:23
  過 ご し く だ さ い。 さ い 今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ
• 10:26
  り が と う ご ざ い ま す。