03. Práticas para uma vida mais leve

Doses de Consciência · Sep 1, 2024 · 29m

Nesse episódio, eu abordo algumas maneiras de pensar e fazer uma vida mais leve. Essa construção vai além de hábitos, mas de uma perspectiva nova sobre a nossa existência. Falo sobre uma forma de ver o mundo, espiritualidade, pequenas ações no dia a dia e mudanças na forma de agir que podem nos conduzir para uma vida mais serena. Me siga no meu Instagram @anaacastrocc para mais conteúdos de autoconhecimento.