123. Om kontroll, grenser og det å miste stemmen i konflikt
Er du en som ikke eksploderer i sinne – men i stedet trekker deg unna, blir trist, mister stemmen og begynner å forstå alle andre mer enn deg selv?
I denne episoden svarer vi på et anonymt lytter-spørsmål som setter ord på et perspektiv vi sjelden snakker om. En episode om sinne, selvrespekt, følelses-regulering og det å bli mer hel – med plass til både styrke og sårbarhet.
Kvinnen som har skreve inn denne gangen - beskriver hvordan hun:
har vokst opp med lite synlig sinne
raskt går fra irritasjon til tristhet, skyld og selvkritikk
mister stemmen når konflikter blir intense
opplever at…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.