Почему избегающий партнер молчит после расставания?

Авторский подкаст про кризис в отношениях · Mar 9, 2026 · 9m

Вы расстались — а он молчит. Не пишет, не звонит, не объясняет ничего. Ты обновляешь переписку, смотришь его статус, прокручиваешь последний разговор в поисках того момента, где всё сломалось. И самое невыносимое — не боль от разрыва, а эта тишина, которая не даёт ни отпустить, ни вернуть.

Это молчание кажется равнодушием. Но теория привязанности объясняет иначе. Избегающий партнёр после расставания не молчит потому, что ему не больно — он молчит потому, что боль для него непереносима, и единственный способ с ней справиться — это отрезать. Полностью. Его нервная система не умеет находиться в…